每個女生都會有生理期，而這個時期身體的抵抗力也比較差，比較脆弱，所以女性一定要保護好自己的身體健康，因為女生的身體也會出現很多不適癥狀，經期不能夠按時的服用藥物，也要預防出現著涼，一定要注意保暖，不然就容易落下婦科病，那么姨媽顏色深紅色到底是怎么回事呢？
1、第一點就是月經量少，但是你這幾天也不要吃冰塊，會導致宮寒，可以用熱水袋敷一下肚子。多吃點熱食，子宮舒服了，氣血就會有所恢復。
2、可能是因為氣溫低，此時可以穿多點衣服，增加保暖。注意衛生。來月經期間盡量不要用衛生護墊，避免感染細菌，防止感染。
3、宮寒的女性，可以用熱水袋熱敷小腹，放松子宮，促進血液循環。
4、可能是因為太熱了，并且有痛經的癥狀，再加上吃冷飲的情況下，會引起子宮收縮，引起痛經，疼痛感明顯。所以，宮寒的女性，要多吃一些溫熱的食物，例如桂圓、阿膠、山藥、茯苓等。如果平時有腹痛、腹瀉等癥狀的，最好是去醫院檢查一下。
1、一種可能是血液變鮮紅的，量少或是不新鮮，與寒冷、疲勞、孕產婦等有關。這時最好立刻去醫院檢查，因為一旦身體里的血液變鮮紅，就說明血液在你的身體里已經多了些氧氣，因為血紅蛋白含氧量下降，或者血紅蛋白本身的攜氧能力就差，氧氣供應不足就會使血液變成紅色。
2、有的女性可能吃一點補血的藥。
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