炒肉是我們日常飲食上比較常見的一道家常小炒,主要原料就是五花肉以及一些土豆所制作而成,不僅口感美味而且營養價值豐富,經常食用可以補充身體所需要的營養成分,而炒肉也是一種比較常見的做法,可以將五花肉以及土豆同時進行煸炒,口感會更好。
在炒肉的時候,首先需要用到的肉就是五花肉,五花肉的營養價值比較高,其中含有的蛋白質和氨基酸含量比較高,可以補充人體所需要的蛋白質以及氨基酸等,對人體健康非常有利。
豬肉、料酒、鹽、味精、大蔥、姜、醬油、糖、生抽。
1、
把五花肉切成薄片,
2、
把油燒熱,放入蔥姜片,
3、
把肉片炒至變色,
4、
放入適量的醬油,
5、
倒入少量的水,
6、
等到水開了,把切好的蔥、生姜放入鍋中,
7、
等水開后,把焯過水的五花肉倒入,
8、
然后炒勻,等到水開了,
9、
把火調小,
10、
把土豆放入鍋中,
11、
把料酒,
12、
白糖,
糖,
少許醬油,
12、
再把料酒,
醋放入鍋中,
13、
然后把火調大,
14、
等到水開了,
放入土豆,
15、
把火調小,
16、
等到水開了。
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