亚洲伊人综合网影院,在线a久草新免费,亚洲伊人AV电影网站,色哥哥狠狠爱夜夜撸

水簇養生網
您的位置:首頁 > 美容護膚 > 美容常識

芹菜花生米涼菜怎么做(給寶貝做的飯的菜譜)

來源:互聯網 2022-09-08 16:34:02 228 人看過 手機閱讀>>

芹菜是一種非常常見的蔬菜,其營養價值較高,對于人體的健康有很好的保健作用。一般來說,制作芹菜花生米涼菜都是根據制作步驟來進行的,食材不需要多么復雜,同時還可以添加到一些其他的食材中。這樣可以讓涼菜的味道更加的鮮美,能讓人吃得更健康。那么,芹菜花生米涼菜怎么做?下面咱們就來看看吧。

主料:芹菜(100克)

輔料:花生(100克)

調料:鹽(適量)、味精(1克)、蠔油(1克)、生抽(1克)、大蔥(1克)、花椒(1克)

做法

1、將芹菜擇好,切成3厘米長的段,花生提前浸泡一晚上,然后在鍋中加水,煮熟,撈出放涼后剝皮。

2、蔥洗凈,切成5厘米長的段,用油爆香花椒,出香味后,加入芹菜段、花生、味精、蠔油、蔥段翻炒至熟,調入鹽即可。

菜品特色

芹菜花生米涼菜是一種以芹菜、花生為主要原料,配以香菇、高湯、蒜蓉、白糖、生抽、食用油、食鹽等調料制作而成的涼菜,具有口感清脆爽口、營養豐富的特點,是世界上三大著名蔬菜之一。

小貼士

1、芹菜一定要選擇葉片較寬的,這樣口感比較清淡;

2、大蒜、姜、蠔油、鹽都要少放,多放就是防腐的;

3、選擇食材,不要選太過辛辣的,太辣的就不好吃了,口感就不好了;

4、做好以后放涼。

聲明:圖文選取自網絡,如有侵權請聯系刪除,我們將按照規定及時處理。

延伸閱讀:
  • 尿蛋白質弱陽性(尿蛋白高)

    2022-09-08222

    腎臟功能可以說是身體之中較為關鍵的人體器官了,并且它能夠協助機體消除內毒素,排出來身體的廢棄物。因為腎臟功能較為敏感,在平常也會出現一些問題,假如出現了尿蛋白偏高,在其中就包含了蛋白尿,出現這...

  • 乙肝免疫球蛋白(乙肝表面抗原高清晰)

    2022-09-08273

    乙肝是一種我們的病癥,這一病癥的病發原因有很多,很多種多樣要素都能夠導致乙肝的產生。有一些是因為乙肝攜帶者人體的免疫功能不高,因而會出現乙型肝炎病毒的感染。而在很多人的意識中,乙肝的傳播途...

  • 懷孕初期白帶發黃(懷孕初期白帶發黃是什么問題)

    2022-09-08251

    對于孕婦來說,在懷孕初期的時候,白帶是比較正常的,懷孕初期白帶發黃是比較正常的現象,但是如果白帶發黃比較多的話,這時候要警惕是否是白帶異常的問題,最常見的原因就是婦科炎癥的問題,這時候孕婦最好到...

  • 肚子痛怎么回事(女性肚子疼的原因)

    2022-09-08256

    女士肚子痛的狀況十分普遍,肚子痛的原因比較多,一些原因是比較復雜的,造成肚子痛的原因比較多,普遍的有胃腸炎,胃病,闌尾炎等,自然這種病癥出現以后,病人會出現肚子痛的病癥,實際上這類狀況大部分都和生活...

  • 孕婦可以刮痧嗎(孕婦能不能刮痧)

    2022-09-08228

    孕婦可以刮痧嗎?刮痧是我們日常生活中比較常見的一種保健項目,刮痧能夠起到疏通經絡的功效,而且對于一些經絡不通的情況也有治療的作用,所以很多孕婦在懷孕期間就會去做刮痧,那么,孕婦可以刮痧嗎?下面我...

  • 兒童堿性磷酸酶偏高的原因(酸性磷酸酶偏高的原因)

    2022-09-08295

    堿性磷酸酶假如一切正常,表明人體內出現的堿性磷酸酶較高,一般是因為人體偏堿的原因造成。人體偏堿是因為身體要素造成的,假如飲食搭配不善,服食偏堿藥品,或是常常吃一些堿性的食物,可能會造成身體堿性...

  • 女生起生理反應(女人生孩子有沒有反應)

    2022-09-08288

    可能談起女孩,針對它的掌握一定也是許多的,終究它是女孩們才會生的,針對它的掌握大伙兒全是了解的??墒侨缃裨S多女孩針對女孩出現的一些生理需要都較為很感興趣,針對女士而言,出現一些生理需要應當要...

  • 白帶是什么樣子(白帶是什么樣子的圖片)

    2022-09-08323

    如今許多的女士都是有分泌物,分泌物是不是一切正常也是許多女士在日常生活中很關心的一個問題。分泌物是女士較為非常容易出現的,平常女士在經期的情況下假如出現白帶多或是是白帶量出現異常,都是給...

  • 失眠吃什么藥見效快(失眠吃什么藥見效快呢)

    2022-09-08219

    失眠是常見的疾病,長期睡眠不好會引起身體出現一系列不適的癥狀,嚴重的還會導致患者的睡眠質量下降,引起多種并發癥的發生,因此對于失眠患者來說,首先要注意改善自身的睡眠環境,其次需要在醫生的指導下...

  • 吃生蠔補什么(生蠔可以直接吃嗎)

    2022-09-08251

    在生活起居中,腌制的生蝦是日常生活普遍的一種海鮮產品,它是以深海魚、生雞蛋等海底的海鮮產品為原材料,歷經多道程序的生產加工,促使生蠔肉質地極其鮮嫩。在其中以海底生蝦更為普遍,它口味細嫩,營養成...

  • 硒是人體的生命之火,是人體內不可缺少的營養成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么嗎?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇養生網一起來看看吧。...

  • 一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右,如果是一種比較好的情況下,性生活的頻率一般在10到20分鐘左右,如果是比較差的夫妻,性生活的頻率可能會受到很多因素的影響,有些人可能會擔心,性生活的質量不...

  • 黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟,該藥具有三點毒性,并且肯定會引起身體某些副作用,尤其是對腎功能的影響,將產生非常大的影響,因此一定應該引起注意, 可能會繼續導致自...

  • 三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚,它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區,經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子,所以三道鱗魚也有另外一個名字,鏡魚。如今,三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...

  • 在我們的日常生活中,桂花酒屬于一種常見的酒,具有桂花樹的香味和多種營養元素,特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用,還可以合理減少疲勞功效,改善睡眠質量等。...

  • 許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下,米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說,筑巢是非常好的。然而,許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因。可能是制作巢料時香料的味道太...

  • 三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么?三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上,將無名指固定在針上,使針...

  • 我堅信很多人都吃過馬鮫魚,這是一種有價值的魚,營養含量很高,比如蛋白質豐富多彩。另外,馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解,食用馬鮫魚具有補氣養血的功效,還具有止咳化痰的功效。女性可以通...

  • 夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高,但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題,尤其是如果內臟需要清理的話。所以...

  • 相信很多人都用過上海藥皂,它是中國上海第一塊特效除菌皂,那么上海藥皂都有什么作用呢?下面就來說說上海藥皂的功效與作用,一起來了解下吧。...