烤冷面是非常好吃的一種做法，烤冷面的熱量是非常的低的，而且里面含有多種維生素，可以給人體提供充足的能量，而且吃烤冷面是不會長胖的，而且烤冷面在冬天也是比較常見的食物，所以大家可以多吃一些烤冷面，但是在吃烤冷面的時候，還是需要了解一些技巧的，以免出現吃烤冷面不長胖的現象。
是會的，因為烤冷面主要是由面粉以及雞蛋為原料，又把冷面用食用油和少量的鹽拌勻，在冷水里面煮熟而成。主要是由于其中含有一定的熱量和油脂，熱量不高，而且含有很多蛋白質和纖維素，吃不容易發胖，還能補充人體所需的營養，所以吃一口沒幾分鐘就能吃下去了，還是很不錯的。
如果適量吃的話，是不會長胖的，主要是因為面粉是面食，在吃的時候需要調好味，而且其中的蛋白質，脂肪，維生素等營養物質在高溫環境下是很難被吸收的，所以不會長胖。如果平時有空腹吃了烤冷面的習慣，想要減肥的話，吃完之后，可以適當多吃一些新鮮的蔬菜，這樣能有效的促進體內的脂肪燃燒，達到減肥的目的。
很多人都知道，吃了烤冷面之后就想著吃點其他的東西，來犒勞自己的胃口，所以吃烤冷面并不是說想吃多少就吃多少的，如果想要減肥的話，就控制熱量，而且也要控制好食物的量。
如果是想要吃熱面的話，可以在吃了之后適當的多吃一些蔬菜，這樣能夠起到增加飽腹感的作用。
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