血小板高度聚集有許多危險，如靜脈血栓形成和身體麻木、肺栓塞和肝腫大。因此，血小板聚集率高的患者應及時治療。血小板壓力高主要是由于長期熬夜、飲食油膩等因素造成的，當血小板高時，患者應調整飲食，服藥治療。

血小板壓積偏高的危害主要有以下幾點：

1、癥狀較輕時，會有頭昏、乏力的現象;

2、嚴重的血小板積壓偏高會伴有出血及血栓形成。出血會反復的發作，主要為胃腸道出血;

3、有發生血栓的危險性，不過血栓發生率較出血少。這時癥狀表現為肢體麻木、疼痛，伴有紅斑性肢痛;

4、導致肺、腦栓塞，出現脾腫，一般癥狀較輕，少數患者會有肝腫大。

血小板功能

大家都知道血小板的主要功能就是存血液、加速凝血，還有保護毛細血管壁。當血小板數量和質量出現異常的時候，會引起出血性疾病，嚴重危及人體健康。

血小板壓積偏高原因

導致出現血小板壓積偏高的因素有很多，比如飲食過于油膩、長期熬夜，都會讓血液黏稠度上升，出現血小板壓積偏高。

血小板偏高怎么辦？

1、少攝入脂肪

預防血小板計數偏高不是一朝一夕的事情，而是需要人們長久的堅持下去，此時人們就應該控制脂肪的攝入量，主要是因為身體攝入的脂肪在血中不溶于水，必須和蛋白結合成脂蛋白才能溶解，然后被運輸到全身各組織器官；而脂肪中對血管影響最壞的是“低密度脂蛋白”、“極低密度脂蛋白”，而“高密度脂蛋白”對人們的身體是有益的；由于動物脂肪中低密度脂蛋白含量過高，多吃這些肉類就容易促成動脈硬化。

2、多補充水分

大家每天都多補充水分對調整自身的新陳代謝有幫助，多喝水能夠及時稀釋血液，降低血液的粘稠度以促進血液循環，這對于防止血栓形成有重要意義；大家更應該養成少量飲水的好習慣，尤其是在臨睡前及晨起之后飲杯白開水對自身健康很重要，大家也可以在生活中飲些淡茶也會對身體有好處。

3、加強體育鍛煉

多鍛煉身體一定會對人們的身體有好處的，最主要的就是通過鍛煉可以把人身體內的脂肪華為熱能，多加鍛煉身體會促進人們的血液循環，還能增加血管的柔韌性，使人們的血管更富彈性；中老年人應該選擇一些低強度的運動如散步、打太極拳、跳健身迪斯科等，最重要的就是要持之以恒及量力而行的運動下去；而且通過研究發現，身體化解血栓的能力在早晨最低、在晚間最高，所以人們應該在傍晚時分多加鍛煉對身體的一處更大一些。

4、合理飲食

每位在康復過程中的原發性血小板增多癥患者都應該保證各種營養的獲得；生活中一些人存在挑食、偏食的現象，這樣會使得機體對物質的需求得不到滿足，血液循環中缺乏一些必需物質；而一些人也有暴飲暴食的現象，包括膳食搭配不合理、飲食不規律、不營養等都會造成血小板的異常，因此患者們需要注意到這一點并且進行科學的護理。