當感冒嚴重到一定程度時，會在喉嚨里產生痰。痰主要由蛋白質組成，痰的產生會使病人的喉嚨感到很不舒服。除了感冒引起的痰液外，有些咽喉炎患者的咽喉也會長期存在痰液。此時，在治療前有必要服用能化痰的特殊藥物。此外，還有哪些方法是最快和最有效的化痰方法？
化痰的水果
中醫認為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能。呼吸道感染宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、羅漢果等水果，可化痰、止咳。像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、潤肺、助消化的作用。
羅漢果又稱“長壽果”，為我國名貴特產，因其具有特殊的清肺止咳、防癌抗衰作用，已經引起國內外醫學專家們的高度重視。
此外荸薺味甘，性微寒，能清熱生津，涼血解毒，化痰消積等作用。
蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。
款冬花辛溫，有潤肺下氣，止咳化痰作用。
貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖并用，則起化痰止咳，潤肺養陰功效。
絲瓜味甘性涼，能清熱此痰、涼血、解毒。
化痰吃什么好
1、止咳化痰偏方：白蘿卜湯。
做法：白蘿卜切片清燉，沒加任何調料。當開水喝。
飲食禁忌：感冒期間，最好少吃或者不吃海鮮跟肉以及生冷水果蔬菜，病快好的時候可以開始少量吃點魚，肉還是最好別吃。青菜要吃熟的。
2、馬蹄,紅蘿卜,糯米煲粥。
3、百合,糯米,蓮藕煲粥，放點冰糖，小寶寶也可以吃。
化痰食譜——(皆采熱食)
1、川貝冰糖燉梨。
選黃皮較粗之梨子，洗凈后，不削皮，中間挖空，塞入冰糖約10至30克，放入碗內，隔水蒸煮30至60分鐘，果肉連同湯汁一起吃下。
痰黏嚴重者可加用2至6克之“川貝母粉”，先用100至200cc沸騰之水，煮約5至10分鐘后，再與上述冰糖水梨共同蒸煮后，連同湯汁一起吃下。
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