蒸汽眼罩是生活中的常見物品，同時該物品可以能有效緩解眼睛疲勞，使眼睛恢復到最舒適的狀態。 但是，為了更加完善眼睛護理，也有人每天堅持使用蒸汽眼罩。 這種情況受到很多人的質疑。 那么，蒸汽眼罩可以天天用嗎？ 一起理解吧。
第一，蒸汽眼罩可以天天用嗎?可以!因為它就是產生蒸汽,用蒸汽的熱度以及濕度來緩解眼疲勞!神奇功效：舒緩眼部，保護視力。40℃可持續10分鐘以上，能溫潤舒緩眼部疲勞，有效保護視力。消除眼部浮腫及眼袋。適宜的溫度能促進血液循環，并能預防眼部皺紋，改善眼部問題。鎮靜安神，改善關眠。釋放是蒸汽能讓人心情放松，滋生睡意。消除疲勞，舒緩壓力、溫潤的蒸汽及怡人的香味能安撫情緒，讓疲憊一天的身體得到放松。改善頑固性黑眼圈。長期使用，能改善鼻子敏感引起的頑固性黑眼圈。
第二，蒸汽眼罩最好是一周使用3~4次為宜、適當的溫潤水蒸氣熱敷，能疏通眼部毛細血管，促進眼部血液循環，調節眼部生理機能。若過度熱敷，眼睛過度充血，反而不利于護眼。
蒸汽眼罩可以天天用嗎?可以的，蒸汽眼罩一次用多久國際眼科專家公認的最佳護眼的時長是15-20分鐘，并且不能超過30分鐘，發熱時間過長對眼睛可能造成傷害，若眼周有腫脹等不適的話，可以適當縮短使用蒸汽眼罩的時間。使用蒸汽眼罩要注意什么?使用前要卸妝，防止皮膚堵塞;若佩戴隱形眼鏡，請先摘下再使用;使用前后15分鐘，請勿使用眼藥水;使用時，請勿按壓眼睛;一旦發現眼部有強烈不適感，應盡快前往眼科醫院，通過專業的清潔、熱敷、按摩，來緩解眼部疲勞、不適狀況。
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