(1)0)2) 0變黑后，很多人會煩惱選擇什么樣的解決方法。 現在常見的是藥物療法和灌裝療法，但在日常生活中要重視預防，刷牙，保持口腔衛生健康。
1磨除法
磨除法適用于大面積淺齲、不易形成洞壁且充填物固位不好的乳牙。方法是用磨石磨除齲壞組織及銳尖、銳緣，并磨光表面，以消除食物和菌斑滯留的環境，終止齲病的發展。
2藥物療法
藥物療法適用于治療尚未形成缺損的淺齲，也可用做磨除后的輔助治療。常選藥物有75%氟化鈉甘油、8%氟化亞錫等。這些含氟化物的藥物可在牙面形成氟磷灰石，能促進釉質脫礦區再礦化，增強牙齒抗酸能力，從而終止病變發展。
3充填術
充填術是治療齲病有效且應用廣泛的方法。充填術是采用牙體外科手術去凈齲壞組織，并將洞制備成規定形狀，在保護牙髓的情況下，用人工材料填充洞型，以恢復牙齒的形態和功能的治療方法。
4如何預防
窩溝齲在還未發生齲齒前，有條件的話，建議可以去做一個窩溝封閉來預防蛀牙（成年人也可以做）。如果已經有蛀牙了，但并不嚴重，建議及時去正規的口腔醫療機構進行修補。如果已經蛀壞到牙神經了，那么建議去做根管治療，如果連根管治療都無法補救的話，只能進行鑲牙了。
最后還是再強調一下，發現蛀牙要及時治療，不要拖，否則治療價格可就越貴了，而且還浪費時間和精力。牙膏方面可以采用含氟牙膏，具有抑制細菌作用，也可以提高牙齒的抗酸能力。
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