很多人在抽出血液后,手臂上會感到淤血。 在那種時候,加熱可以一點點緩解淤血。 需要注意的是,在抽血接受檢查后不需要去吃飯。 嚴禁吃飯。 不需要吃植物性油脂高的食材。 這影響身體的恢復。 另外,身體也不需要太累。
1、晚八點后要忌食
抽血化驗前一天夜里八時之后應忌食:防止很多喝酒,血液中的酒精成分會立即造成 結果上升或減少;抽血化驗查血糖前,最好是不必吃含植物油脂過高的食材,如涮火鍋、作扣肉等;查膽固醇前,要少多吃雞蛋,這種都是影響血液的成份,導致“錯判”。
2、早上不做運動過量
抽血化驗前的夜里應睡眠質量充裕,早上不適合做強烈的健身運動。由于運動過量可使 丙氨酸氨谷丙轉氨酶(ALT)、 天冬氨酸氨谷丙轉氨酶(AST)等一時上升,還可造成血中鉀、鈉、 血糖值等成份的改變,影響測量結果。
3、疲勞會影響結果
抽血化驗前不適合太過疲勞或受寒、熱強烈刺激性,能致白細胞升高。
4、別穿少衣服褲子
抽血化驗當日,不必穿衣袖太緊過小的衣服褲子,要不然,衣袖過緊促使抽血化驗時袖子卷不上去,或流血后活血艱難導致胳膊膿腫。現階段,大伙兒衣服褲子衣著較多,最好是脫去外套和厚毛線衣再抽血化驗。
5、害怕 讓取血艱難
抽血化驗還要釋放壓力,由于,害怕會導致血管的收攏,提升取血的艱難。
6、 暈血 提前準備吃糖果
有 暈血癥者最好是提早告之抽血化驗護理人員,抽血化驗時可隨身攜帶些糖塊、朱古力。抽血化驗后出現 暈血癥狀如頭昏、頭暈眼花、困乏等時可飲小量紅豆糖水或服用糖塊,標準容許得話馬上平躺,待病癥減輕后再開展其他查驗。
7、抽血化驗后別搓揉“創口”
抽血化驗后,立刻松掉握拳,并在針眼處開展部分輕按,持續3~5分鐘,另外釋放壓力上捋的袖子,以協助活血。切忌搓揉穿刺術位置,以防導致部分積血出現“烏青”,也不必觸碰穿刺術點,以防感染。特別注意的是,每個人身體素質不一,中老年或有 流血趨向者,應增加輕按時間,盡管有時候皮膚表面看起來未流血,實際上可能會因未徹底活血,而使血液滲至皮下組織導致青淤。
8、積血能用熱純棉毛巾敷臉
若部分出現積血,抽血化驗的24小時后用濕熱純棉毛巾敷臉,以推動部分血液循環系統,推動積血消退。一般皮下淤血會被人體漸漸地消化吸收,時間大概需要兩個星期上下。
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