由于孕婦懷孕期間人體身體素質獨特，已經是修復的環節，懷孕期間的孕婦腿總是會走路抽筋，特別是寒冷的冬天孕婦的人體無法承受這樣的寒冷，即使在冬天的情況下，
腳抽筋的原因
1、嚴寒刺激性。如冬季在嚴寒的自然環境中鍛練.熱身運動不充足;夏季游水溫度較低，都非常容易造成腳抽筋。睡覺未蓋好褥子，腿部肌肉受嚴寒刺激性.會筋攣得令人疼醒。
2、 肌肉持續收攏過快。運動過量時.全身處在過度緊張，大腿肌肉收攏過快.釋放壓力的時間過短，部分新陳代謝物質乳酸菌增加，肌肉的收攏與釋放壓力無法融洽，進而造成腿部肌肉筋攣。
3、出汗特別多。健身時間長.運動強度大，大量出汗，又沒有立即補充鹽份.身體液體和電解質溶液很多遺失.新陳代謝廢棄物沉積.肌肉部分的血液循環系統不太好，也非常容易產生筋攣。
4、過度疲勞。當遠途、山、登高作業時，腿部肌肉最非常容易產生疲憊。由于每一次登高作業.全是一只腳適用全身凈重，這一條腿的肌肉提到腳所需的能量將是人休重的六倍，當它疲憊到一定水平時，便會產生筋攣。
5、 鈣的缺失。在肌肉收縮全過程中.鈉離子起著關鍵功效。當血液中鈣離子濃度太低時，肌肉非常容易激動而筋攣。青少年兒童發肓快速，非常容易鈣的缺失，因而就常產生腳部腿抽筋。
6、睡眠質量姿態不太好。如長期平臥，使褥子壓在腳面，或長期側臥，使腳面抵著宿舍床上，驅使小腿肚一些肌肉長期處在肯定釋放壓力情況，造成肌肉"處于被動肌肉萎縮"。
7、常常經常產生可能與心腦血管病相關。
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