嬰兒出生后，關于其飼養問題也備受關注。嬰兒不僅要補充必要的主食，還必須補充輔食。魚肝油和dha是比較常見的嬰兒輔食。這兩種產品有相似之處，當然也有不同。接下來，讓我們來看看魚肝油和DHA的區別。魚肝油和DHA的區別很明顯，所以我們在購買時必須小心。請務必選擇適合嬰兒的產品，合理服用。那對嬰兒的身體發育有好處。
1、 成分不同
魚肝油：它的主要成分是維生素AD、它對人體也是很重要的，可以預防佝僂病等疾病，而且里面還含有少量的dha。
Dha：它的主要成分是二十二碳六烯酸，也可以稱之為腦黃金，是神經系統細胞成長的重要元素，對大腦和視網膜的發育有很重要的影響。
2、 作用不同
魚肝油：首先它可以預防和治療寶寶應缺少維生素AD而引發的佝僂病、夜盲癥、骨軟化癥等疾病;而且也可以促進寶寶的視網膜感光物質的形成，對寶寶的視力發育是有幫助;當然它也可以促進人體對鈣磷等的吸收，這樣對寶寶骨骼和牙齒的發育也是有幫助的;最后，魚肝油還有可以提高寶寶的免疫力，增強身體抵抗力，抗輻射抗癌等作用。
Dha：首先，它可以促進胎兒的大腦發育，主要是dha它能夠優化胎兒大腦錐體細胞磷脂的構成成分，引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經元增長更多的樹突，從而促進寶寶大腦發育;其次，它可以促進網膜光感細胞的成熟，對寶寶視力的發育是有好處;當然它也可以增進大腦細胞的發育;最后，對產后抑郁也是有緩解作用，因此產后也可以適當的補充dha的。
3、 來源不同
魚肝油：魚肝油它的來源是很單一，基本上都是從魚的肝臟中提取所得。
Dha：dha它的來源是比較多的，如母乳、配方奶粉、藻類、海鮮、蛋黃、深海魚類等都是可以獲取，另外干果類所含的α-亞麻酸在人體內也是可以轉化為dha。
清楚了魚肝油和DHA的區別，我們在購買的時候就要小心了，一定要選擇適合寶寶的產品，合理的給寶寶服用，這樣對寶寶的身體發育才是有好處。當然，如果我們還想了解更多關于魚肝油和DHA的信息，也可以查閱相關資料了解。
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