人每天吃進口食材，首先要在胃里消化吸收，根據消化道把一些營養物質輸送到人體的各個位置。而一些身體不需要的物質是按照腸胃排出的，也就是常說的大便。而且如果一個普通人的大便很規律，基本上一天一次。但是有的人拔不出來，是便秘，那么經常是便秘，會對人體造成什么傷害呢？
1、腸胃自主神經混亂便秘時，排泄物儲留，有害物消化吸收能夠造成腸胃自主神經混亂而食欲不佳，腸胃脹氣，肛門口排氣管等主要表現。
2、產生排泄物潰瘍偏硬的糞石被壓迫腸管狹小及骨盆周邊構造，阻攔了乙狀結腸擴大，使十二指腸活乙狀結腸受力而產生排泄物潰瘍，情況嚴重能夠造成腸串孔。
3、結腸癌可能是由于便秘使腸內致癌物長期不可以清除，便秘病人約10%患結腸癌。
4、造成肛腸病，便秘時大便困難，排泄物干躁，能夠引起直腸炎，肛裂，痔瘡等。
5、非常容易使孕婦產生經痛，子宮痙攣，并生產尿潴留，尿道感染等。
6、影響大腦神經便秘時，新陳代謝物質久放置消化系統，病菌的功效造成很多有害物等，如甲烷氣體，氨等。
7、便秘時大便用勁摒力，十二指腸頸工作壓力提高，阻隔靜脈流回，使一切正常肛墊充血性肥厚并反復向遠側挪動，在其中的化學纖維間距慢慢松馳，直到破裂并伴隨靜脈叢積血、擴大、結合，乃至參雜細微的動、靜脈瘺，最終產生痔瘡。
8、便秘伴隨心腦血管病癥的大齡病人，大便時用勁過大，會使血壓上升，機體耗氧提升，非常容易引起腦溢血、心絞痛、心肌梗死，乃至嚴重危害性命。
9、便秘時，因大便用勁過大，腹內壓忽然提高，腹腔內臟器官如結腸等經腹腔基礎薄弱處向人體表層突顯，可產生腹疝。
10、經常便秘，有害物再消化吸收入血，造成皮膚不光滑，暗淡無光，產生痤瘡、色素沉著、面部色斑等。
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