桃膠是純天然食品,有很好的美容保健效果,桃膠怎么吃美容效果??桃膠能補充膠原嗎??下面介紹一下桃膠的作用和效果..
相信小伙伴們對于桃膠并不陌生,桃子樹上透亮的小顆粒就是桃膠,小時候經常會在樹上看到這種東西。其實桃膠是一種淺黃色透明固體天然樹脂,由桃樹樹皮中分泌而來,于夏秋采收,其成分與阿拉伯樹膠大致相同。性味甘苦,平,無毒。桃膠又名桃油,桃脂,桃樹膠,桃花淚,日常生活中并不多見,但它是一款具有良好養生保健的食材及中藥。
桃膠是一種對于人體有很多好處的食品,主要半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白質等物資組成,具有清熱止渴,緩解壓力,養顏抗衰老,潤腸道等功效。
據傳,桃膠也曾是當年慈禧太后欽點御用的養顏補品,桃膠與皂角米、銀耳搭配烹煮成湯長期食用具有降脂,養顏嫩膚的功效。
桃膠在古代也是選用藥房的一種,記錄中有治血淋,產后下痢赤白,里急后重疞痛,石淋作痛,虛熱作渴,糖尿病,瘡疹黑黡,發搐危困的功效。古有記載,桃樹上膠,最通津液,能治血淋,石淋。痘瘡黑陷,必勝膏用之?,F代用桃膠治病并不多見,但用它來美容可物美價廉的好東西。雖然如今用桃膠來治病的人群并不多見,人們大多會把它當作一種美容制品。
1、桃膠可加入雪耳、紅棗等材料做成甜品;
2、桃膠也可加肉炒、紅燒等,也可與薺菜、豆腐等做成羹;
3、桃膠洗凈,加入白糖、黃瓜、紅蘿卜涼拌食用。
桃膠 1把
銀耳 1個
紅棗 1大把
冰糖 適量
做法:桃膠用冷水侵泡12小時以上,去除雜質。銀耳泡發切成小塊兒,和桃膠一起放入砂鍋熬40分鐘,然后,加入紅棗和冰糖,再一直熬到紅棗熟,一共熬差不多一個小時左右。盛碗,滿滿膠質~營養滿滿。
小貼士:桃膠可以提前一天泡發,泡12小時以上最好!
桃膠雖好,但并非人人都適合。桃膠的味道比較的甘甜,而且性質又比較的溫和,不會有任何的毒性,所以對于拉肚子的人,患有糖尿病的人,小便澀痛的人有著很好的治療效果。如果你出現了以上的情況,就可以通過食用桃膠來達到治療疾病的目的和控制疾病的目的。
桃膠有合適的對象,當然也有不能夠吃的人群。孕婦就是不能夠吃桃膠的,孕婦也應該要少吃一些新鮮的桃子,對于桃膠過敏的人當然也是不能夠吃的,所以大家一定要了解清楚自己的身體狀況,再選擇合適自己吃的東西。
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