說到花生牛軋糖，很多人都驚嘆不已。雖然花生牛軋糖是一種棒棒糖，但與目前市場上銷售的棒棒糖不同。花生牛軋糖不僅沒有這些糖果甜，而且花生牛軋糖根本不沾牙，不油膩，一般人都能吃。但是，對于孕婦，do 花生牛軋糖 可以 eat？

實際上我們都了解，孕婦的身體較為嬌氣，并且也是非常容易遭受損害的，非常不是留意便會誤食東西，因此一般來說，孕婦在飲食搭配上是十分當心的。那麼，下邊就對于孕婦可否服用花生牛軋糖這一問題好好地討論一下。

在孕初期，孕婦總會出現惡心想吐、嘔吐等妊娠反應，尤以早上起床時更為比較嚴重。這時候應防止吃流質食物，可吃些體型小、水分含量少的食材，如曲奇餅干、烤饅頭片、大餅等。楊教授建議，在孕初期，親屬應當激勵孕婦進餐，即便嘔吐，也無需焦慮不安，可做個深吸氣、聽聽音樂，或到戶外散散步，隨后再進餐。進餐后，最好是臥床休息三十分鐘，能使嘔吐癥狀緩解。

懷孕中期：多補優質蛋白

懷孕中期(14—27周)，這時胎寶寶發肓加速，孕婦對總發熱量的要求提升，應適當提升蛋白、鈣、磷等物質的攝取量，以考慮胎寶寶及孕媽營養元素存儲的需要。例如，奶制品、豆類食品中就帶有豐富多彩的優質蛋白，鈣存有于雞蛋黃、蝦米皮、小動物骨骼及綠葉蔬菜中，而大豆、雞脯肉、牛肉中的磷成分非常豐富。除此之外，懷孕中期胎寶寶機體和腦部發育速率加速，對脂類尤其是必須脂肪酸的需要有所增加，還可吃些花生仁、葵瓜子、白芝麻、核桃肉等食材、但也不必攝取過多。這一點能夠表明孕婦是可以吃花生牛軋糖的。

中后期：限定發熱量攝取

在懷孕的中后期(懷孕28星期過后)，盡可能限定人體脂肪、甜品和新鮮水果的攝取，降低米、面等正餐的量，以防營養成分過度豐富多彩，使胎寶寶看起來過大。假如鄰近孕婦分娩，孕婦出現腿腳浮腫，還應降低鹽的攝取。因為胎寶寶擴大，被壓迫消化道，孕婦總會覺得上腹不適感，可采用小量、少吃多餐的方法。除此之外，孕婦分娩全過程中需要充足的精力，貼近孕婦分娩時吃幾片朱古力，可協助用勁，以利于圓滿孕婦分娩。

因此，根據上邊的詳解，能夠確認一點，那便是孕婦是可以吃花生牛軋糖的，可是在一切正常狀況之中全是要少吃的。盡管花生牛軋糖的糖份成分少，并且人體脂肪也很少，可是還是有，因此孕婦以便自身和小孩的身心健康，一定要盡量避免吃花生牛軋糖。