懷孕后，因為肚子里有一個不斷膨脹的嬰兒，會對身體產生各種副作用，如頭暈、疲勞、易怒、失眠、多夢。然而，在妊娠早期，孕婦將繼續患有一會冷一會熱。要處理好這種情況，需要立即抓住原因，然后積極治療。先介紹一下早孕的原因一會冷一會熱。
懷孕是一個繁雜的全過程，懷孕的女士會在這個全過程中感受各種各樣彼此之間的轉變，而在懷孕早期的體溫變化也是女士一切正常的一種生理現象，說起懷孕初期體溫是因人而異的。
懷孕早期體溫變化便是懷孕早期的女性體溫會上升，這是由于子宮卵巢排卵期后，卵子產生黃體素，代謝雌激素，雌激素可使體溫升高，假如卵細胞授精懷孕，則黃體素再次代謝雌激素，因此 人體體溫便一直保持在較高質量。
精確測量排卵期體溫是一種非常簡單且確診實際效果又快的懷孕診斷法。懷孕初期體溫是清除一切影響后測出的人體體溫。因而，對精確測量的規定較為嚴苛，例如應當在持續睡熟5-6鐘頭之后，醒來不可以有一切姿勢這些。不然，測出的溫度就毫無價值。
1、孕初期的飲食以簡易、口味淡、易消化為標準
為融入孕婦的口感，使其胃口提高，烹飪時能用小量酸、辣、清甜味來提升食材的色、香、味，少用食油和刺激強的調味品。
2、多食含有蛋白的食品
孕初期盡管試管胚胎生長發育較為遲緩，但機體早已有一定的蛋白存儲。懷孕一個月時，試管胚胎每天存儲蛋白0、6克。因為早期胚胎欠缺碳水化合物生成的酶類，不可以生成本身需要的碳水化合物，務必由孕媽出示，因此 孕初期務必根據食材攝入充足的蛋白質食物，適當服用生雞蛋、肉類食品、魚、蝦等，也有豆類食品、干果類、花生醬、花生醬等天然植物食品。
3、多食牛乳及乳制品
牛乳不僅帶有豐富多彩的蛋白，還帶有多種多樣身體必不可少的碳水化合物、鈣、磷等多種多樣營養元素和維生素D和維他命D等。如討厭喝純牛奶，能用酸牛奶、冰激凌或豆槳替代。
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