風寒感冒是日常生活中常見的疾病之一?；旧厦總€人都有，也是患病率很高的疾病。很多人喜歡吃點新鮮的水果以防感冒感冒緩解病情，那么吃什么水果好呢？
新鮮水果一：深棕色新鮮水果效果非常的好
維他命C對發燒感冒有非常好的功效，而深色調的新鮮水果維他命C的成分相較淺色調的要高一些，好像芒果、黃杏、水蜜桃等深棕色新鮮水果的維他命C成分都較為高，因此 大伙兒能夠試著一下，實際效果是很非常好的。
新鮮水果二：怪味新鮮水果有奇功
一提及怪味的新鮮水果，大伙兒想起的毫無疑問便是桔子、橘子這些柑橘類。他們含有豐富多彩的維他命C并且，柑橘類的新鮮水果廣泛具備清熱去火的功效，能提高人體免疫系統的作用。此外，怪味較強的沃柑類新鮮水果與純蜂蜜和在一起服用，或將沃柑打汁加純蜂蜜再用沸水沖飲，對醫治咽喉腫痛十分合理。這一實際效果是很非常好的，大伙兒能夠試著一下。
新鮮水果三：梨：味甘、味酸，性涼。
能清熱解毒生津止渴，潤肺止咳化痰，醒酒毒。但不適合在發燒感冒期內生吃，許多人誤認為吃梨子也是有化痰止咳的實際效果，還特意買許多梨，立即削來世吃，反倒促使痰大量、咳得更比較嚴重。梨子屬寒性性，寒性感冒病人自然會咳得更比較嚴重，要燉之后才能夠去除寒涼。
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