紫外線在地球大氣層中一直存在，如果讓紫外線長時間直接照射皮膚，很容易造成各種皮膚問題。比如Japanese 曬斑就是一種長期直接紫外線照射導致的皮膚問題，Japanese 曬斑的存在無形中會給患者造成很大的困惑。此刻，也有很多患者心存疑慮。面部日曬斑可以去除嗎？

曬斑可以自身消散嗎

臉部遭受紫外光的“身心的洗禮”后，日曬斑一般會漸漸地的全自動消退，可是還會有一小部分的曬不容易殘余在皮膚中，因而以便防止日曬斑在面部的色素沉淀，最好是在夏季過了后，快速除去面部日曬斑，就可以完全消除色斑在臉部產生的可能性。

宜多吃維生素食物可清除日曬斑

維他命C具備去黑色素的實際效果、維生素E是一種抗氧劑，可以抑止皮膚被氧化，進而抑止色素在皮膚中沉定或是再造，每天宜多吃維他命C及其維生素E多的食材可除去日曬斑。

含維他命C多的食材：彌猴桃、草莓苗、橘子、紅心柚、梨、西蘭花、朝天椒、西紅柿、花椰菜。

含維生素E多的食材：苞米、白芝麻、蛋、豬瘦肉、葵花子、黃豆等。

檸檬水除去日曬斑

檸檬水具備非常好的剝落老繭作用，能使人體上的日曬斑劃痕漸漸地簡易，但是如果立即服用檸檬水涂在皮膚上，可能會給皮膚產生輕度的燒灼，因而在應用檸檬水除去日曬斑的情況下，能夠 添加和檸檬水相等的蜂蜜檸檬水開展稀釋液，那樣不但能夠 除去人體上的日曬斑，還能夠具有滋潤皮膚的作用，將調合好的檸檬蜂蜜水抹在日曬斑部位，25分鐘后清洗就可以。

絲瓜除去日曬斑

絲瓜含有豐富多彩的水及其維他命C，能夠 合理滋潤皮膚，另外還能簡易日曬斑的印痕，將絲瓜切割成片狀后再倒成糊狀，隨后敷在有色斑的皮膚上，20分鐘后清洗就可以。

土豆塊除去日曬斑

馬鈴薯能夠 痊愈曬后不光滑干躁的皮膚，也可以協助減輕曬后皮膚的各種各樣不適感，將馬鈴薯切割成塊狀后，敷在有色斑的地區，15分鐘取下土豆塊就可以。

給皮膚補水可清除日曬斑

皮膚假如干躁少水，原來的維護作用便會慢慢變弱，紫外光便有機化學可趁，皮膚與紫外光要是一觸碰，色素便快速生成，在皮膚中慢慢沉定，日曬斑從而造成。因此讓皮膚持續保持瑩潤很重要哦!

用醋洗臉可除去日曬斑

在洗腳水中添加2滴白米醋，就可以清除臉部日曬斑，這是由于醋中帶有較高的酸性物質，能刺激性皮膚、擴大皮膚血管，進而除去面部色素，避免色素在皮膚內沉定。

蘇打除去日曬斑

蘇打和青檸檬有相近作用，能夠 非常好的除去皮膚上不必要的角質層，將蘇打和一趟賽糖和一杯水混和在一起后，磨擦出現日曬斑的皮膚，就可以具有減低日曬斑的功效。

綠茶除去日曬斑

假如夏季背曬十分比較嚴重，人體皮膚上不但出現了顯著的印痕，而且出現了比較嚴重蛻皮的狀況，此刻能夠 試著用綠茶處理人體這時出現的問題。泡一杯綠茶，把它倒進一個噴霧噴頭中，往出現問題的皮膚上噴撒，那樣不但能減輕比較嚴重曬傷后的蛻皮狀況，還能夠減低色斑。