很多夫妻都想進行孕期準備，但是孕期準備期間發生性行為后多久排尿還不清楚。事實上，懷孕的成功概率與許多因素有關。夫妻生活結束后，女性朋友可以用枕頭抬高臀部15分鐘，然后平躺10分鐘，再小便。保持那個姿勢是為了讓男性精子更有力地進入子宮。

備孕期同房后多長時間小便

建議排卵期房事用枕芯抬高女士的屁股15分鐘后，再平躺著10分鐘是非常容易懷孕的，在這里之后就可以去小便的。房事女性立刻上廁會降低懷孕的可能。由于絕大多數精液流出身體之外，男性精子的總數相對性的降低，在一定水平上降低了精卵的融合，那樣就把懷孕的概率減少了。

備孕期間能夠喝玫瑰花茶嗎

備孕期間雖然是能夠喝玫瑰花茶的，但把握不太好時間的女性朋友非常容易功虧一簣，由于玫瑰花茶是活血化瘀的，假如喝過玫瑰花茶之后短期內懷孕也會小產，如果懷了孕自身卻不知道，而喝過玫瑰花茶那麼便會先兆流產，因此以便避免出現這種狀況，備孕期間的女性朋友可以不喝玫瑰花茶，終究不喝都沒有一切損害。

但是，有許多月經不調的女士想喝玫瑰花茶調理月經，確實玫瑰花茶是有調理月經功效。并且玫瑰花茶還具備益氣養血補血補氣、生津止渴養血、美容養顏、行氣健胃消食、解郁安神的作用，那麼備孕期間喝玫瑰花茶時一定要還記得，在月經規律了或者排卵后同房后，一定要停喝玫瑰花茶。

總的來說，備孕期同房后大約半小時就可以小便，備孕期間也是能夠喝玫瑰花茶的，但是要好好地留意一些事兒。備孕期間夫婦彼此要相互理解，遷就。不能有消極情緒。實際上懷孕生子一切隨遇而安，既來之則安之。不能太過奢求。

備孕期母親常見問題

1、釋放壓力焦慮情緒情緒

臨床護理證實，女士精神緊張焦慮、心理狀態產生阻礙，通常會造成內分泌神經功能紊亂、排卵障礙，從而產生“越想要寶寶越累懷孕”的惡變局勢。因而，提前準備要小寶寶的女士，要常常維持心情愉快，盡量減少工作壓力刺激性。

2、科學飲食

假如備孕，就需要為自己預埋出飲食搭配調整時間，越快行動，懷孕的概率就越高，創造聰明寶寶的概率就越大。盡可能從純天然食材中獲得營養成分，而不是只依靠營養成分補充劑。另外防止攝取過多歷經生產加工的、含很多防腐劑的食品，給你的人體造就一個有益于胎寶寶生長發育的自然環境。

3、補充葉酸片

葉酸片是組織細胞生長發育和瓦解所必不可少的物質之一，它的關鍵作用是補血，對胎兒神經和大腦發育起關鍵功效，葉酸片欠缺會造成胎兒神經管缺陷。女士在懷孕前3月直到懷孕后3月，都應當持續補充適當葉酸片。

4、禁吃生吃

刺身、腌制的生蝦等(有殼類的水生動物)，這種海產品中的病菌和危害微生物菌種能造成小產或是胎死腹中，因而，備孕期間嚴禁吃不太熟的食材。保險起見，備孕期女士也不適合嘴饞火鍋。

由于大部分的牛、羊的身體有可能內寄生著弓形蟲，但大家并不能用人眼看到。假如在吃火鍋時，僅僅把細嫩的小肉放進湯中稍微一燙即進餐，這類短暫性的加溫并不可以殺掉內寄生在小肉體細胞內的弓形蟲幼蟲，稚蟲可越過腸腔隨血液外擴散至全身。

5、回絕咖啡堿

科學研究顯示信息，攝取過多的咖啡堿會阻攔鐵的消化吸收，另外，也會提升胎死宮腔內的風險性。因此最好是戒除現磨咖啡、茶、可口可樂等含咖啡堿的飲品。但是戒的情況下要留意由淺入深，不必一下子徹底停用，以防造成頭痛。假如確實成癮，就限制自身每日只喝一杯，它是大部分權威專家認同的安全性程度。

6、適度健身運動

假如你休重過胖或過瘦，那麼未來按照計劃懷孕的機遇將大幅度降低，因此休重問題要從這一環節開展調節了。堅持運動不但能維持正常體重，并且有益于圓滿渡過懷孕期間，還能協助圓滿孕婦分娩，例如：每日中等速度徒步30分鐘，或每周游水1至2次，或每周做2至3次瑜伽健身……實際上，要是不是猛烈的有氧運動減肥都能夠。

7、制訂免疫力注射計劃方案

懷孕期你的人體免疫系統相對性敏感，假如感染了病毒感染，也會禍及小寶寶的人體免疫系統，因而應當提早注射。

8、做全方位的全身體格檢查

你倆的身心健康，是創造聰明寶寶的基本，一起做些懷孕前健康體檢，以明確懷孕期間兩人的身心健康都處在優良情況。此外，醫師還會繼續依據你的詳細情況提升一些檢查項目，一定要詳盡地把自己的病歷和家庭背景告之醫師。有滴蟲陰道炎要先醫治好再懷孕，假如在滴蟲陰道炎沒有被痊愈的情況下懷孕，可能會造成胎盤早剝、早產兒，孕婦分娩時也會感染胎寶寶，使新生嬰兒患鵝口瘡。拓寬閱讀文章：備孕期環節留意各種各樣關鍵點爭得造娃取得成功備孕媽媽注意了婦科病可造成小產等病癥