腳背靜脈曲張的發生大多是由于長期站立造成的,嚴重影響人們的正常生活和工作。因此,了解其癥狀并及時治療尤為重要。腳背靜脈曲張的癥狀其實有七種,最常見的是表面血管像蚯蚓一樣曲張。
一、腳背靜脈曲張的癥狀
1、表層血管像蚯蚓一樣曲張,明顯凸出皮膚曲張呈團狀或結節狀;
2、腿部有酸脹感,晚上重,早上輕皮膚有色素沉著,顏色發暗皮膚有脫屑、瘙癢、足踝有水腫;
3、有腹水,肝脾腫大,嘔血,黑便,雙下肢廣泛水腫患肢疼痛,運動時加劇,有時靜止時疼痛,夜間加重;
4、肢體有異樣的感覺,肢體發冷,肢體潮熱,患肢變細,變粗皮膚有針刺感、奇癢感、麻木感、灼熱感;
5、表皮溫度升高,有疼痛和壓痛感;
6、趾(指)甲增厚、變形、生長緩慢或停止;
7、壞疽和潰瘍產生。
二、腳靜脈曲張的治療方法
足浴--治療腳靜脈曲張的方法之一。用熱水泡腳,尤其是用生姜泡腳,加速血液的循環,起到消滅侵襲人體的細菌和病毒的作用,以免人體受感染。足浴能加快腿部血液循環,能使腿部的靜脈血液向右心回流,有利于活化腿部的靜脈瘀血,預防腳靜脈曲張。同時,睡前用熱水泡腳,有益于安神去煩,提高睡眠質量。
按摩腳--治療腳靜脈曲張的方法之二。洗腳后,用雙手搓熱,輕輕揉搓相關部位或穴位,全腳按摩、局部按摩都可以。另外,按摩腳有利于防治頭昏、失眠、疲勞、高血壓等。
進行緩和運動--治療腳靜脈曲張的方法之三。緩和運動有:走路、游泳、騎自行車等,這些運動不但可以改善循環,還能降低新的腳靜脈曲張的發生。每天做幾組高抬腳也是有利于防治腳靜脈曲張的。
飲食調理--治療腳靜脈曲張的方法之四,在飲食上應多吃高纖、低脂的食物,加強維他命C、E的補充。在日常生活中,避免提重物太久;避免穿過于束腰、束腹的衣物,少蹺二郎腿以及避免久坐或久站;避免服用避孕藥;避免抽煙,抽煙會使得血壓升高及動、靜脈受損。
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