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新鮮蘿卜條咸菜的做法

來源:互聯網 2020-11-29 08:16:18 559 人看過 手機閱讀>>

就餐而言,如果有一些冷食可以使人的食欲大增。 在為飯選擇冷盤的情況下,蘿卜泡菜成為許多人的選擇。 。 此外,蘿卜條腌制的做法非常簡單,因此,對于那些有更多空閑時間的人,他們還可以從下面的培訓中學習新鮮蘿卜腌制的做法,以便做好準備。

蘿卜咸菜的腌制方法

作法

原料

150g干羅卜干。

油、鹽、辣椒粉、小蔥、姜、蒜頭、生抽、冷水。

操作

1、準備好生姜片、蔥段、食用鹽和辣椒粉。

2、鍋中煮沸油。

3、做成調料油辣子。

4、干羅卜干用小水泡發30分鐘上下。

5、蒜頭切末。

6、控干羅卜干水份預留。

7、將全部食物混和。

8、添加食用鹽、生抽攪拌均勻就可以。

9、腌漬2鐘頭以上。

蘿卜咸菜的腌制方法

小提示

1、我的是自己曬得干羅卜干哦。

2、一定不必泡開時間過長,沒有嚼勁了。

3、依照我的方式做成的調料油辣子非常合適調涼菜和蘿卜咸菜。

4、腌漬2鐘頭以上才會突顯口味哦。

5、用時:提前準備時間:30-60分鐘;制做時間:10-20分鐘。

蘿卜咸菜的腌制方法

營養成分

1、籮卜帶有能誘發身體造成干擾素栓的多種多樣營養元素,可提高機體免疫能力,并能抑止腫瘤細胞的生長發育,對防止癌,防癌有關鍵實際意義。!(每日生嚼100克它就可以造成許多 干擾素栓,它能夠影響我們身體的病癥!遏制病癥!)

2、籮卜中的B族維生素和鉀、鎂等礦物可推動腸胃蠕動,有利于身體廢棄物的清除。

3、吃蘿卜可降低血脂、清理血管垃圾、平穩血壓,防止冠心病、動脈硬化、膽結石等病癥。

4、籮卜還是一味中藥材,其性良味甘,能消食滯、止咳化痰清熱解毒、溫陽化寬中、祛毒。

5、東北地區胡蘿卜可以合理調整身體酸堿,因此 對痛風病人十分有益。

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