通常每個人常常都會使用純蜂蜜浸泡在水中。 蜂蜜檸檬水對身心健康有很多好處，可以幫助治療慢性咽炎。 此外，當人們非常疲勞時，一杯蜂蜜檸檬水可以緩解疲勞。 喝完后，喝一杯蜂蜜檸檬水可以幫助清醒。 女士們常常蜂蜜水可以起到美容作用。 特別對于那些熱愛茶的人，可以在煮茶時添加一些純蜂蜜。 這樣喝具有以下好處。

純蜂蜜煮茶喝有哪些好處呢？

修復疲憊，尤其是經常熬夜后

在全部的純天然食品中，大腦神經元所需要的動能在純蜂蜜中成分最大。純蜂蜜中的葡萄糖、葡萄糖能夠 迅速被人體消化吸收運用，改進血液的健康狀況。使用方法：下午一杯蜂蜜檸檬水。

清除美餐后的消化不良

純蜂蜜能夠 促進胃液一切正常代謝，也有提高胃腸功能的功效，能明顯減少大便時間。使用方法：每日早中晚空腹吃純蜂蜜25克。

潤肺止咳

純蜂蜜有消炎、化痰、潤肺止咳、止咳化痰的作用，枇杷蜂蜜的止咳化痰功效最好是。使用方法：梨子一個，切片狀拌純蜂蜜吃，每天多次。

醒酒

蜂蜜成分中帶有一種大部分新鮮水果沒有的葡萄糖，它能夠 推動乙醇的溶解消化吸收，因而有益于快速醒酒，并消除飲酒后的頭痛感。使用方法：喝酒前吃50克純蜂蜜或幾片涂純蜂蜜的曲奇餅干吐司面包，喝醉酒飲蜂蜜檸檬水。

讓激動的神經助眠

純蜂蜜中的葡萄糖、維他命、鎂、磷、鈣能夠 調整中樞神經系統作用，減輕緊張焦慮，有助于睡眠。并且純蜂蜜沒有其他藥物所具備的壓抑感、疲倦、走神等副作用。蘋果蜜的鎮定作用更為突顯。使用方法：每天晚上臨睡前一匙純蜂蜜。

醫治間斷性創口

純蜂蜜除掉糖份后的酸值相當于醋，會讓病菌在外傷位置不能生存。即便沒有病原菌，在它的功效下，創口的發脹、疼痛水平都是大大的緩解，還能清除去世的肌肉，加速傷口修復。使用方法：用10%～15%的蜜汁清洗創口，用純蜜擦抹捆扎。

撫慰皮膚

純蜂蜜是最理想化的護膚產品。它能提供皮膚營養物質讓皮膚具備延展性，能消滅或抑止粘附在皮膚表層的病菌，還能清除皮膚的色素沉著，推動上皮細胞組織再造。使用方法：在一匙果汁中添加一匙純蜂蜜，添加小麥面粉調均勻后就變成果汁蜂蜜面膜。

維護狂野的心

純蜂蜜能夠 營養成分心臟并改進心臟的新陳代謝作用，使血紅蛋白濃度提升、心腦血管病左室，避免 血液凝結，確保冠狀動脈血管的血液循環系統一切正常。