紅參通常是很常見的事情。 通常情況下，在制作紅參的整個過程中，由于回火處理，紅參的特性發生了變化。 解決的紅參具有補血養血，健脾胃的作用。 胃和其他影響對人體和心理健康有很多好處。 可是紅參如何吃和使用了多少最好咨詢醫生不必如何盲目跟風，紅參如何吃和使用了多少多少那錢呢？

紅參是山參的熟產品，除具備補氣補血、健脾肺、生津止渴安神助眠的功效外，其藥效更溫，具備上火、勁足、作用強的特性，更善于大補氣補血、回陽救逆、養血攝血。從健康保健強身健體視角而言，紅參則是氣血兩虛且偏陽虛者的滋補上品，凡出現常常畏冷、手和腳不暖、眩暈怠倦、四肢乏力、易疲勞、胸悶氣短喘促、時感胃中嚴寒、長期腹瀉、失眠多夢、陽痿尿頻尿急等主要表現，都可以采用紅參食補。

紅參的吃法

紅參的平時使用方法許多 ，能夠 切成片在口中含一會兒后嚼服、煮茶飲、研粉吞食，也可煎湯、燉用。在其中含嚼是非常簡單的服食方式 ，將紅參切割成片狀，取2—3片3克上下含于嘴中一會兒，待嘴中唾沫豐富多彩之時細嚼吞咽?；蚩芍蟛枋秤?，將要紅參切割成片狀，取2—3克放到碗內或杯里，加沸水沖調，悶蓋5分鐘后就可以服食，反復幾回后將參片嚼服吞咽。研粉應用時，將參磨成細粉，每日吞食，該法紅參使用量較少，實際可視性本人身體素質而定，一般每一次1—1.5克就可以。

1、煮茶法

將2-3片的紅參切成片用工開水沖調20分鐘上下，代茶飲用?？苫貨_2-3次，不斷食用，直到水色變淡，唯變淺。泡過的切成片可所立即嚼食。

2、煎食法

取5--10克紅參片與晶糖30克加是適度的水煎開，待晶糖融化后，飲湯食參，適用原氣虛損，生完孩子血暈者。

3、嚼吃法

將紅參切成片每天分頻次放進嘴中，慢慢嚼化吞咽。此方式 適用病久氣血虛，肺虛喘促。脾虛怠倦的群體。

4、研磨成粉法

將紅參磨成細粉，每日吞食，使用量視本人身體素質而定，一般每一次1~1.5克。

5、熬粥法

將3克紅參切成片放水燉開，去渣取汁，加米，冷水適當，煮為稀飯，待熱時加入適當純蜂蜜或白砂糖服用，嚼食山參。

6、燉烏雞法

取烏骨雞一只，褪毛雜后將5-10克紅參切成片放進雞肚子里，縫線肚口放砂鍋中，放水及調味料，慢火燉至肉熟湯濃，食雞飲湯，吃參。每星期1-2次，可用病久氣血虛，氣血兩虛及生完孩子虛弱者。

吃紅參常見問題

1、不宜吃紅參的人包含：陰虛火旺者、腦出血病人、情緒不穩定而臉色泛紅者、發熱者。不然會加劇病癥，出現頭暈目眩頭痛，血壓升高等。紅參都不適合生長發育青春期發育的青少年兒童，會造成 成熟。

2、心臟病和高血壓病人在服食前，要在醫生的具體指導下服食。

3、紅參不適合與寒性的食材同用，如籮卜、來膚籽、香蕉蘋果、介菜、東瓜、藜蘆同用。

4、服食紅參的時間宜在早上或下午，不適合在臨睡前，不然會因為激動影響睡眠質量。