每每在秋天，這是很多毛蟹出售的季節。 這時的白蟹肉清爽多汁，很多人流口水。 如果母乳喂養的母親真的不禁要吃螃蟹，一定應該吃新鮮的螃蟹，而不要過多。 因為大閘蟹盡管很美味，所以可是屬于冷食。 如果吃得太多，可能會對寶寶的身心健康造成不良影響。

一、哺乳期能吃大閘蟹嗎

大閘蟹寒性，并且帶有多種多樣的蛋白和漂呤堿，多吃會出現造成小寶寶皮膚過敏的風險，還可能會加劇濕疹，出現腹瀉的狀況，還會繼續引起小寶寶自身免疫疾病等。并且大閘蟹中非常容易有裂頭蚴和病毒感染或重金屬超標鉛等，這種都應讓處在哺乳期間的媽媽謹慎地享受大閘蟹。確實忍不住了，也只有吃一只過了口癮，并且一定要吃新鮮的。

二、哺乳期間吃蟹的常見問題

1、每一次吃蟹的量要少：哺乳期間的母親每一次數最多吃不超過100克的大閘蟹。

2、要吃新鮮大閘蟹：大閘蟹瀕臨死亡時身體會代謝一種有毒物質亞硝胺，且會伴隨著死亡時間增加而積累。并且人死之后的蟹棒也會快速腐敗問題霉變，滋長其他病菌生長發育。因此 不必吃不新鮮的大閘蟹。

3、吃蟹忌生吃需煮開：盡管大閘蟹有醉蟹的食用方法，可是因為水體問題，大閘蟹身體通常滋長擁有很多的病菌，因此 吃蟹一定熟吃，不必貪食之力美味可口而直接生吃。煮螃蟹也一定要煮開蒸透、高溫殺菌，使蟹殼泛紅后，食之。

4、吃蟹只有吃葷、膏、黃：大閘蟹在江河湖海中，以蜉蝣動物與植物為食且喜愛在料石中爬取，故大閘蟹的鰓、腸內帶有很多細沙臟物，吃時一定要除掉，而只有取其蟹棒、蟹黃、蟹肉食之。

5、吃蟹不容易同吃的食品：吃蟹時不可以與萵筍、柿子餅、梨、橘子、石榴、番茄、甜瓜、花生仁、地瓜、純蜂蜜、兔子肉等食品同食，不然會給人體產生不適感。

6、吃蟹后1鐘頭之內不建議馬上喝茶或是吃冷食。

7、如一不小心一次性吃完過多大閘蟹，且出現惡心干嘔等病癥，應該馬上終止喂奶，前去醫院門診就診。

三、大閘蟹宜和哪些一起吃

吃蟹配搭姜片：平常較為畏冷，非常容易頭痛的人，吃蟹時能夠 多放些姜。從口味上而言，蟹與姜醋是非常好的搭配，并且姜歸屬于性熱，有辛辣味，能夠 祛寒溫胃，姜中的生姜水也有除菌、除腥和祛毒的功效。假如東北人不習慣吃姜，放些蒜也是有一樣的功效。