許多人經歷過坐骨結節性疼痛親身，尤其是孕婦，但是大多數人不知道坐骨結節性疼痛時該怎么辦。 實際上孕婦患有坐骨結節痛。 這是很正常的事情。 通常，這種狀況在孕婦分娩后消失。 坐骨結節疼痛是為孕婦準備分娩。 在坐骨結節疼痛的情況下，通常有必要休息一下，坐骨結節疼痛的原因是什么？

坐骨結節痛是啥原因?

1、外傷、車禍事故等導致亞急性骨盆骨折、恥骨骨折，肌腱裂傷等。當單腿站立負重忽然滑跌或摔倒時一側屁股碰地，路面的反沖力與休重互相選用，及其外地人暴力行為立即功效于恥骨聯合部，還不能造成恥骨骨折或劈叉和橫著出軌過大，部分傷害到等狀況下。

這種都可以導致恥骨聯合部的間距變寬增加或左右錯動而造成臨床表現，出現坐骨結節分離出來癥，有的還能夠產生坐骨結節軟骨炎。但坐骨結節分離出來非常少因單純性的外力作用引發。

2、在孕婦分娩前，因為內分泌要素影響，使坐骨結節韌帶松弛是該病產生的本質要素。孕后期，因為胎寶寶凈重被壓迫盆骨導致坐骨結節分離出來，或在孕婦分娩時，假如分娩過程太長，胎寶寶過大，接產粗魯，使松馳的坐骨結節肌腱產生損害，生完孩子坐骨結節不可以修復到一切正常位而產生分離出來。

坐骨結節分離出來該怎么辦

1、平常積極參加鍛煉身體，以提高肌肉肌腱支撐力。

2、在懷孕期內可適度做些伸屈大腿根部的訓練，但要防止作腰、屁股大幅健身運動和別的運動過量。

3、若盆骨某骨節身患結核病、風濕病等癥狀時，應在痊愈后再懷孕。

4、孕期飲食要適度，避免胎寶寶因胎兒頭位過大而在孕婦分娩時加劇恥骨分離。

坐骨結節疼痛怎么辦

推拿手法是該病切實可行的治療方法，常能做到立見作用的實際效果，再相互配合適度的臥床休息，病況迅速即能修復。

(1)按揉腰骶

病人取俯臥位，行醫者先用大拇指按揉八髎、白環俞、秩邊、環跳等穴道后，再揉、按、滾等技巧與骶髂部醫治3~5分鐘，并推揉敲打腰骶部組織，以中頻為度。

(2)按揉釋放壓力

病人取俯臥位，行醫者先用大拇指揉按初級、曲骨等穴道后，再揉按恥骨聯合部1~2分鐘，肌內收肌群起點處1~2分鐘，隨后再把握股四頭肌及推擦股內側肌群，使部分軟組織充足釋放壓力。

(3)牽引帶復位

1、病人取仰臥，行醫者用一足蹬住健側的趾骨下邊，兩手握緊患肢下肢裸部，手腳另外融洽忽然用勁做上蹬下觸動作，就可以復位。

2、病人取仰臥，行醫者兩手握緊病人雙裸部，使病人呈兩腿髖曲膝并外旋外旋狀后，雙手忽然用勁將兩腿內旋收弄直，就可以復位。