血壓是每個人的關鍵健康指標，血壓也是Ping 時常體格檢查中務必的檢查項目。 低血壓是日常生活中的常見病。 低血壓多發于20-40歲的女性。 血壓低會導致疲勞，疲勞和頭痛。 那么低血壓的治療方法是什么呢？

1:原材料：冬瓜250克，小米50克，大棗10枚。制作方法：將冬瓜、紅棗清洗。與清洗干凈的小米同下鍋中，放水適當，火災燒開后改文火熬成稠粥。用老紅糖少量調料即取得成功能：益氣，升提血壓。主冶中氣下陷的低血壓使用方法：早中晚分食常見問題：冬瓜溫性味甘，具備不錯的益氣功效。老南瓜含淀粉、鈣、鐵、胡羅卜素，青南瓜維他命C及葡萄糖成分較豐富多彩。冬瓜與紅棗、小米熬粥，若能常常服用。對中氣下陷造成的低血壓有輔助醫治的作用。

原材料：紅參30克，荔枝肉1000克。制作方法：將紅參切成片，與荔枝肉(鮮荔技削皮)一起泡入2500ml純糧酒，密封性，每日搖晃多次。5今后就可以食用。作用：通調心陽。升血壓。適用心陽虛型低血壓病人。使用方法：每天早、晚空肚飲50ml，至血壓恢復過來后再食用1個禮拜。常見問題：紅參溫性，荔技性熱。共用可補心陽，升血壓。心陰虛咽燥舌紅者禁止使用。

原材料：帶皮牛尾巴1000克，凈老母雞肉300克，瑤柱10克，熟火腿30克，老母雞湯1500克，動物油30克。制作方法：將牛尾巴用火燎去小毛，清洗干凈，剁碎段?；鹜热馇幸黄幹艚钋逑?，把老母雞肉放到水里浸濕。鍋內放動物油燒開，倒進麻椒、蔥10克，姜5克(拍松)，煸出香氣，將牛尾巴段倒進鍋內，用火災煸流血水時，放人米酒，再次爆鍋，待牛尾巴段徹底斷生，將鍋玄火取下牛尾巴段，自來水清洗，瀝干水份。將石鍋置火上，倒進老母雞湯，添加蔥5克，姜10克，米酒、鹽，再將牛尾巴段、火腿片、瑤柱和老母雞肉放人鍋內，燒開后去白沫子，用慢火燉4鐘頭。使用方法：佐餐服用。

1:原材料：高麗參(切成片)6克，薏苡仁12克，麥門冬15克，五味子6克，姜片3片，豬瘦肉100-150克。作法：先把所述藥品放進石鍋內，放水侵泡20分鐘。文火燒開后入式豬瘦肉，500克，老紅糖10克。

1:原材料：銀耳15克，豬瘦肉50克，大棗lO枚。作法：將白木耳泡發，加豬瘦肉、大棗，燉熟后飲服。作用：養陰益氣滋陰養血。適用低血壓、貧血以及他虛證病人。使用方法：佐餐。每周2～3次。

比較嚴重得話是能夠 根據食療和鍛煉身體足以回暖，因而有效的飲食搭配調理及科學研究的鍛練針對低血壓能做到醫治的功效。