海棠果實是海棠樹的果實，味道酸甜可口，很好吃，那么海棠果實什么時候成熟呢？？海棠果實幾月份成熟？？海棠果什么月能吃？？讓我們看看下面！

海棠果什么時候成熟

海棠果，又名冬紅果，冬紅果為薔薇科海棠屬喬木。樹勢中庸偏旺，葉小而亮，葉色淡綠，枝條較細，花粉白色，花量大，坐果率高，果面艷麗，果皮光亮。冬紅果一般4月底至5月初開放，果實9月底至10月初著色，11月下旬成熟。

海棠果幾月份可以吃

海棠果花期4-5月，果期8-9月。果實樣子酷似小蘋果，口感酸甜可口。一般在8，9月份成熟，那時候差不多就可以吃了。

原產我國，現主要分布在華北，河北懷來是知名的產地之一。東北南部，內蒙古及西北也有，云南西北部的大理，麗江等地區亦有種植，東北地區也有種植。

在中國河北、山東、山西、河南、陜西、甘肅、遼寧、內蒙古等省區野生或栽培。

產海南、臺灣，印度、斯里蘭卡、中南半島、馬來西亞、印度尼西亞（蘇門答臘）、安達曼群島、菲律賓群島、波利尼西亞以及馬達加斯加和澳大利亞等地也有分布。

海棠果的好處

1、提高免疫力

吃海棠果有助于刺激抗體和白血球的產生，增強抗病能力。

2、防牙病

海棠果中單寧酸有助于防止牙周病，吃海棠果還有固牙潔齒的作用。

3、止腹瀉

海棠果中果膠多于其他水果，有助于平衡腸道菌群，防治腹瀉。

4、解蜂毒

海棠果醋具有解蜂毒作用，可緩解蜂蟄后的瘙癢和疼痛。對水母毒也有作用。

5、治痙攣

痙攣可能由缺少鈣、鎂、鉀及維生素B、C等引起，這些都可以由海棠果搞定。

6、治療經血過多

海棠果中的植物雌激素有助于平衡雌激素水平，防止雌激素紊亂導致的經血過多或痛經。

7、治打嗝

過量飲食或吃了太多的油膩或甜食，都容易打嗝。海棠果醋有助于胃酸恢復正常水平，緩解打嗝。

8、降血壓

多項研究發現，海棠果醋可降低血壓。最新研究發現，女性每天吃75克海棠果干，可使壞膽固醇水平降低25%，同時增加好膽固醇。

9、防哮喘

研究發現，成年人每周至少吃兩個海棠果，哮喘危險可降低1/3。另一項研究發現，母親孕期吃海棠果，孩子5歲前哮喘危險顯著降低。

10、防止骨質疏松癥

研究發現，只有海棠果中才有的復合物根皮甙可減少和炎癥相關的骨質流失。另外，海棠果中的植物激素和微量元素硼有助于恢復雌激素水平，降低骨質疏松癥風險。