亚洲伊人综合网影院,在线a久草新免费,亚洲伊人AV电影网站,色哥哥狠狠爱夜夜撸

水簇養生網
您的位置:首頁 > 飲食養生

雞肉燉土豆簡單的做法

來源:互聯網 2020-08-24 09:34:56 492 人看過 手機閱讀>>

土豆燉雞是東北地區另一面必不可少的菜。 它屬于具有對方特色的菜肴。 關鍵食物是雞胸肉和土豆。 將雞胸肉和土豆一起煮熟后,它們營養豐富。 雞肉燉土豆含有大量的蛋白質,人體脂肪,碳水化合物和營養成分,也具有很好的營養和健康功效,而且美味可口。 每個人都喜歡在制作雞肉時使用雞肉。

雞肉燉土豆的做法

作法一

食物:雞肉、馬鈴薯

制做流程:

將雞翅剁碎5公分上下的塊,假如你沒有力氣,能夠買的情況下讓賣菜的親哥哥幫助解決好啦哦。洗干凈預留。打火,添加適量的水,開火災,待水燒開后添加清洗的雞翅。再次開火災煮,待水再度煮沸后歇火。將雞翅控干水預留。土豆去皮、洗干凈、切割成塊。蔥蒜削皮,切割成塊。預留。打火,鍋中放進適當的植物油。待油濕熱了之后,添加良姜、八角茴香、八角茴香和蔥蒜開展煸炒,30s。添加控干水的雞翅,關文火,煸炒至雞翅表層早已熟透才行,添加小量生抽,再次煸炒至雞翅勻稱到了色。添加冷水,以略微超出雞肉為好,另外添加食用鹽,開火災,待水沸騰后,關文火,蓋上蓋子再次煮。一共需要煮上35分鐘。用筷子插一插雞翅,假如早已煮爛了,就放進馬鈴薯,再次煮,待馬鈴薯爛熟大約15分鐘,歇火擺盤。

作法二

主要材料

琵笆雞翅400g,馬鈴薯3個,輔材:圓蔥2個,紅蘿卜1個,小蔥一棵,姜一塊,小辣椒一棵,蒜頭6粒,紫蘇葉4片。

調味品

韓式辣醬3炒勺,辣椒面2炒勺,糖2炒勺,米酒1勺子,香油2炒勺,食用油少量,鹽1勺子,胡椒粉少量。

雞肉燉土豆的做法

作法

1、圓蔥豎切割成條形;蒜頭(4粒)剁碎;紅蘿卜切片兒;生姜切成片;紫蘇葉、紅辣椒、小蔥切條。

2、將鍋燒熱,添加少量食用油,待油熱了之后放進琵笆雞翅,炒至腿皮的色調皮膚變白;添加圓蔥,炒3分鐘;隨后,添加紅蘿卜再炒2、3分鐘;炒好之后加湯,待湯燒開,用湯勺去掉上面的菜沫。

3、往蒜泥里添加香油、辣椒面、辣醬,攪拌后,漸漸地添加菜鍋。將菜汁拌勻稱后,蓋鍋煮10分鐘。

4、將馬鈴薯帶皮清洗后,各自包上保鮮袋,放進微波爐加熱,600w加溫5分鐘。取下去皮后,每一個都各自橫縱幾刀切割成四塊兒。

5、往早已煮了10分鐘的菜里,添加土豆塊兒,再添加糖、鹽,蓋鍋再煮10分鐘。

雞肉燉土豆的做法

6、待菜煮好之后,熄火,添加蔥絲、紅辣椒絲、紫蘇葉絲;略微蓋一會兒外蓋,就拿下這一韓式雞肉燉土豆了。

聲明:圖文選取自網絡,如有侵權請聯系刪除,我們將按照規定及時處理。

雞肉燉土豆的做法延伸閱讀:
  • 南瓜蒂的功效和作用有哪些

    2020-08-24612

    冬瓜是一種較常見的成分。 冬瓜本身營養很高,并具有多種營養成分,冬瓜的其他部分也有許多功能,無論是南瓜子,南瓜藤等,都可以服用。 許多人可能不知道也可以使用南瓜蒂。 冬瓜中所含的營養成分不少于...

  • 高壓鍋做肉皮凍的方法有哪些呢?

    2020-08-24431

    豬皮果凍是一種非常獨特的特殊美食。 長期烹飪后,豬肉皮會凝結成膠原纖維,是一種特殊的美味佳肴。 它的營養成分和味道令人贊嘆,是許多人的餐桌。 現場最喜歡的食物。 果凍的方法非常簡單,即使初學者...

  • 十指全是簸箕什么意思

    2020-08-24439

    簸pan是什么意思? 在這個擁有五千年文明,行為,文化和藝術的國家的日常生活中,從遠古時代到現在的許多人都是封建迷信,甚至感到注定要成為現實。 民間傳說甚至許多算命先生的出現,他們都聲稱可以通過閱...

  • 一個人打籃球能減肥嗎

    2020-08-24556

    眾所周知,健身運動是減肥的最佳方法,而打籃球是其中之一。 打籃球通常需要球員之間的合作。 它不僅可以鍛煉每個人團結協作的工作能力,而且可以鍛煉每個人的身體的敏捷性。 這是年輕人中非常流行的...

  • 做最簡單的天然染發方法

    2020-08-24543

    可能會有一些朋友喜歡染頭發,你們都知道染對頭發的質量有很大的影響,也影響精子的質量。 因此,我們不建議男性朋友染發。 如果要染發,可以使用最簡單的天然染發劑。 例如,您可以用檸檬染發。 檸檬中含...

  • 蜂蜜泡香蕉減肥法有效嗎

    2020-08-24521

    在當今的日常生活中,每個人的生活節奏都越來越快,飲食匹配方法變得越來越方便,但同時也增加了肥胖癥的出現。 對于肥胖問題,很多人都非常頭痛。 在尋找多種減肥方法后,實際效果并不理想。 因此,許多人...

  • 腳氣腳臭怎么辦教你除臭方法是什么?

    2020-08-24529

    腳臭是日常生活中的常見病,腳臭的原因有很多,主要是因為腳的皮膚發粘或出汗引起的氣味,并且腳已被去除。 還有很多聞起來難聞的方法。 您可以先使用茶袋去除異味。 您也可以使用乙醇擦拭腳以減輕氣...

  • 孕媽o型血_孕婦是o型血的危險

    2020-08-24474

    每個人的血液可以分為幾種不同的類型,例如A型,A型,AB型和O型。當您發生意外并需要大量補充血液時,需要遵循補充相同類型的血液。 血液。 O血可以說是普世血。 其他血型的人可以適當補充一些O血,但他...

  • 手掌老是蛻皮怎么回事

    2020-08-24517

    出現手掌蛻皮癥狀的原因很多。 這可能是由于在清洗床單時接觸過多的肥皂粉或肥皂引起的,也可能是由于手掌的脫水引起的。 建議大家注意手掌脫皮的原因,然后根據原因進行處理。 如果是由于炎癥引起...

  • 輕度肛瘺怎么治療最好

    2020-08-24423

    肛瘺是一種非常常見的肛門直腸疾病。 肛瘺患者的肛門口處會有膿液,許多人還伴有瘙癢和疼痛,這通常很痛苦。 如果您有肛瘺,則必須立即去醫院治療。 否則,將導致病情變得越來越嚴重。 立即就醫后,立即維...

  • 硒是人體的生命之火,是人體內不可缺少的營養成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么嗎?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇養生網一起來看看吧。...

  • 一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右,如果是一種比較好的情況下,性生活的頻率一般在10到20分鐘左右,如果是比較差的夫妻,性生活的頻率可能會受到很多因素的影響,有些人可能會擔心,性生活的質量不...

  • 黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟,該藥具有三點毒性,并且肯定會引起身體某些副作用,尤其是對腎功能的影響,將產生非常大的影響,因此一定應該引起注意, 可能會繼續導致自...

  • 三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚,它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區,經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子,所以三道鱗魚也有另外一個名字,鏡魚。如今,三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...

  • 在我們的日常生活中,桂花酒屬于一種常見的酒,具有桂花樹的香味和多種營養元素,特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用,還可以合理減少疲勞功效,改善睡眠質量等。...

  • 許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下,米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說,筑巢是非常好的。然而,許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因??赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...

  • 三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么?三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上,將無名指固定在針上,使針...

  • 我堅信很多人都吃過馬鮫魚,這是一種有價值的魚,營養含量很高,比如蛋白質豐富多彩。另外,馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解,食用馬鮫魚具有補氣養血的功效,還具有止咳化痰的功效。女性可以通...

  • 夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高,但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題,尤其是如果內臟需要清理的話。所以...

  • 相信很多人都用過上海藥皂,它是中國上海第一塊特效除菌皂,那么上海藥皂都有什么作用呢?下面就來說說上海藥皂的功效與作用,一起來了解下吧。...