許多人都經歷過呼吸困難時必須深呼吸的感覺。 這種癥狀在臨床上更為常見，可能是胸悶引起的。 如果呼吸困難，則必須始終深呼吸。 您必須注意新鮮空氣。 如果原因未知，建議盡快治療。
1、心臟供血不足
呼吸不順暢胸口也感覺有點點疼考慮是心臟供血不足，這種情況要注意休息和營養，保持良好的情緒，可以服用藥物進行治療如果沒有什么效果建議去醫院做24小時動態心電圖或心臟彩超進行檢查，確診病因后對癥治療。
2、心臟神經官能癥
可能是心臟神經官能癥，所謂心臟神經官能癥，是指可以有類似心絞痛的癥狀，但是其實心臟本身沒有結構和功能的異常。也就是說， 心臟本身和健康人的心臟沒有任何區別。簡單說就是類似神經衰弱的癥狀，可以伴隨失眠多夢，總之不需要特別治療，更不要過分緊張。
3、環境
呼吸困難的病癥都是十分嚴重的，需要緊急治療，不能耽誤。
可能你平常所處的環境所致，不要在一個地方待太長時間，多出去走走會好的也會緩解很多，絕大部分的急性心梗病人在發病前都會有先兆，當你感到胸悶，胸骨后疼痛，有時胸悶時就要去確診的。
4、心肺功能不全
心肺功能指的是人體攝氧和轉化氧氣為能量的能力。人體全身需要依靠氧氣來燃燒體內儲存的能量，讓它們變成熱能，器官及肌肉得到熱能才能活動。氧氣由肺部吸入，故肺部容量大小及活動次數很重要;而心臟則負責把氧氣，透過血液循環系統送到各個器官及部位，故心臟跳動的強弱會影響血液的流量。
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