女性激素是雌激素和孕激素的總稱，對人體健康有很大影響。 許多人對女性荷爾蒙的具體含義不是很清楚。 可以說女性荷爾蒙可能會影響人體，甚至誘發某些疾病，因此必須注意荷爾蒙的分泌。
1、概念
女性荷爾蒙是雌性激素及黃體素的總稱。其中雌激素對物質代謝最明顯的作用是它可以改變體內脂肪的分布，促進皮下脂肪沉積,所以可以使女性皮下脂肪豐厚，增加皮膚厚度,減少皺紋.黃體素(孕激素)令基礎代謝增強,抑制雌激素的過量產生，同時分解雌激素沉積的脂肪，促使乳房的腺泡發育，使乳房增大，體溫輕度升高。另外還可維持骨骼和肌肉的健康，促進血液的供應和運行，影響脂肪代謝，調節膽固醇的比例等等。女性荷爾蒙影響女人正常的生長、發育及情緒表現，也是維持女性各器官系統平衡的重要因素，一旦失衡，身體便會出現各種病變。
2、荷爾蒙的作用
荷爾蒙在人體內的量雖然不多，但是對健康卻有很大的影響，缺乏或是過多引發各種疾病，例如：生長激素分泌過多就會引起巨人癥;分泌過少就會造成侏儒癥。而甲狀腺分泌過多就會引發心悸、手汗等癥狀;分泌過少就易導致肥胖、嗜睡等。胰島素分泌不足就會導致糖尿病。許多激素制劑以及人工合成產物在醫學上及畜牧業中有重要用途。
3、如何恢復正常荷爾蒙
要保持心情舒暢，多參加一些朋友的聚會等活動，注意生理和心理衛生，保持生活和飲食的規律化，讓大腦處于正常的精神活動之中，這樣才能使荷爾蒙分泌不出現“問題”。
在日常生活中，許多人喜歡中醫針灸。 中醫針灸是自古以來在我國廣泛傳播的一種保健方式。 它可以快速治愈一般藥物無法解決的問題。 這一點是非常傳統的中藥材。 聽說按摩頭皮的百會穴可以使大腦恢...
對于老年人來說，人體的各種功能正在不斷下降。 因此，老年人必須防止人體遭受各種老年性疾病。 一旦老年人患有老年性疾病，死亡的風險將大大增加。 其中，白質是老年人更為嚴重的疾病。 由于這種疾病會...
嬰兒的抵抗力與成人相比，兒童的抵抗力要差得多。 因此，兒童在不改變季節的情況下最容易發燒，但是每個孩子發燒后都沒有癥狀。 同樣，一些細心的父母發現，孩子發燒后，手腳發涼，有時還會發抖。 在正常情況...
新生兒濕疹是一種相對常見的疾病。 關鍵是新生嬰兒的環境衛生狀況不佳，新生嬰兒沒有保持干燥。 因此，新生嬰兒要遠離這種疾病的混亂。 應注意新生兒的環境衛生。 對于濕疹等疾病，母親應立即帶嬰兒去...
無花果功效低，無毒副作用，可食用。 當無花果變成藍紫色時，它們已經成熟，可以在采摘后取出。 但是，當用作藥物時，它們是未成熟的水果，綠綠色水果。 采摘后晾干，可以當藥。 如果要使用無花果，患者必須知道藥...
白菜在每個人的日常生活中都很普遍，我們必須掌握白菜在日常生活中的方法。 這種烹飪方法也是所有人在日常生活中必須掌握的一種方法。 白菜實際上很簡單，我們必須在日常生活中掌握這種白菜，并且我們...
在醋中浸泡黑豆是一種很好的保健方法。 黑豆浸在醋中的作用主要是滋補腎臟，增強陽氣，減輕體重，還具有清除眼睛和黑發，美化美容的作用。 這是飲食療法的好方法。 浸泡黑豆的方法非常簡單。 事先準備適...
許多婦女想在分娩時選擇正常分娩，但在某些情況下，由于胎兒的水平位置，她們不得不選擇腹部分娩。 腹部分娩是對腹部傷口進行手術治療。 取出嬰兒后，將繼續進行傷口手術。 縫合一周后，將縫線去除。 發現...
由于當代人的飲食結構發生了很大的變化，疾病的發生越來越頻繁，影響也不是很好。 那么，我們如何才能提高每個人抵抗疾病的免疫能力呢？ 實際上，除預防各種疾病外，除類似疾病外，還可以根據飲食進行。 中醫...
如果拇指和指甲上有豎線和凹痕，則無需過多擔心。 這類疾病的最常見原因是體內缺乏鈣。 此時，您應注意立即開始補充鈣和鋅。 可能是由于消化道的某種問題導致的，所以我說我應該立即去醫院進行身體檢...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因?？赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價值的魚，營養含量很高，比如蛋白質豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解，食用馬鮫魚具有補氣養血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高，但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
