心臟是人體更重要的人體器官。 如果心臟突然停止，將很容易引起生命威脅，并且將繼續非常容易引起暫時性休克或心臟驟停等，并且心臟再生是一種心臟搶救。 這種方法可以快速再生心臟并維持生命。 掌握手持式心肺復蘇的過程也非常重要。 它可以立即挽救生命。

徒手心肺復蘇流程

心搏驟停一旦產生，如無法得到立刻立即地救治再生，4～6min后會導致病人腦和別的身體關鍵人體器官組織的不可逆的危害，因而心搏驟停后的徒手心肺復蘇，務必在現場馬上開展。在我們的生活起居中，總會有可能會碰到身旁有些人出現心跳驟停的緊急狀況，學習培訓把握心肺復蘇術，能夠 等待急救車來的這段時間內非常好地進行搶救行動，為拯救性命分秒必爭。

開展環境評價：確定環境安全管理。

分辨觀念：通話病人(雙側耳旁召喚)、輕輕拍打肩膀，確定意識喪失

馬上求救，給予幫助。

迅速分辨吸氣和頸總動脈心搏5-10秒：查詢胸部有沒有波動，確定吸氣終止或失效吸氣，記時間,分辨吸氣另外摸頸總動脈心搏：食、中拇指閉攏，手指尖碰觸病人支氣管正中間(等同于喉節的位置)旁開兩指，無心搏，馬上行胸外心臟輕按。

讓病人平臥，人體無歪曲;解衣服褲子，充足曝露胸部。

二、胸外按壓

執行輕按：輕按位置：胸部正中間(肩胛骨下端,男士兩乳頭聯線圓心肩胛骨上方)

輕按技巧： 一手掌心根處放于輕按位置，另一手平行面重合在此手身上十指交 扣，手指頭離去胸骨，雙腕關節挺直，肩、肘、腕在一條直線上，利 用上半身凈重豎直舒張壓。

輕按深層： 成年人5-151080x

輕按頻率： 100-120次/分

占比： 輕按/釋放壓力比1：1;

輕按/吸氣比： 成年人 30：2;少年兒童及嬰兒：單人30：2;兩人15：2

輕按終斷： 控制在10秒以內

三、胸外按壓

對外開放氣管

⑴頭偏重一側，查驗并清除呼吸系統;取下活動假牙。

⑵作業者一手置病人額頭，手掌心向后正下方施力，使頭充足往后仰;另一手食、中拇指將頦部往前伸出。

口專業對口胸外按壓：

⑴維持氣管順暢，用壓頜之手的拇、無名指捏緊病人鼻部，一切正常吸一口氣，屏息，嘴唇包繞密封性病人口部吹氣檢查，看膈肌上抬。吹氣檢查時間最少1秒。吹畢，松掉捏鼻頭的手，觀查膈肌上抬狀況，反復吹氣檢查一次。

⑵運用簡易呼吸器：面具放置病人口鼻，一手固定不動面具，一手擠壓成型囊球1/3，潮氣量400～600ml，6秒左右一次，頻率10次/分。