?對于長時間穿高跟鞋的女性來說，腳趾腫脹和疼痛更為普遍。 由于長時間穿著高跟鞋，長時間站立或行走會在腳關節上造成過大的壓力，從而導致各種腳部不適。 其中，痛風是最常見的一種。 痛風最典型的癥狀是腳和拇指腫脹，疼痛和發紅。 因此，當發現足部腫脹和疼痛的癥狀時，必須及時進行痛風預防。

痛風首先侵犯那個關節。那我們什么概率呢，就是說，100個痛風的病人，大概有百分之六到七十的病人，首發癥狀都是大拇指那個關節疼痛。

但他不光疼，他還腫。我們叫紅，兩面還很紅，叫紅、腫、熱、痛。它必須都得全這個癥狀，而且病人還會伴有發燒，還有伴有乏力，渾身沒勁，因為它有全身癥狀。但是這個腳的發病是最高的，百分六到七十的痛風病人，首先是以腳發病來的。不管身體的哪一個部位疼痛的話，都是要注意的，比如說手指頭痛、腳趾頭痛等等。

一、腳趾痛謹防患上痛風

我們只有認識到腳趾疼到底是怎么回事，這樣才有利于我們去治療腳趾疼，腳趾疼一般是由于痛風所引起的，那么我們不但要采用藥物治療，而且一定不要吃那些嘌呤含量高的食物。

多中老年人說有腳趾痛的現象，有時候疼的都走不了路，下不了地，不知道這是怎么回事，專家指出:腳趾痛很有可能是痛風病的發作，因為痛風的主要發作部位就是腳的大拇指。

二、痛風發作時的癥狀

痛風最常見的癥狀就是腳部疼痛，痛風引起腳趾疼痛的主要原因是由于體內負責分解尿酸的酶活性不足引起體內尿酸堆積，并沉淀在關節，軟組織等處引起的。

三、痛風最常見的癥狀就是腳部疼痛

腳趾關節疼痛多數是由于痛風造成的，腳痛風的癥狀首發多見于大腳趾，常在夜間急性發病，關節紅腫熱痛，疼痛強烈，疼痛于24-48小時達到高峰，多一周內緩解，常中斷發作。

當患者的痛風癥狀發展到慢性期階段時會出現慢性關節炎、痛風石、痛風性腎炎、尿酸結石等癥狀，還會出現其他多種并發癥，痛風癥狀的頻繁發作會給患者造成嚴重的痛苦，隨著病情的不斷發展，患者的痛風石還會有不斷增大的表現。

四、腳趾痛風的注意事項

控制熱量攝入，適當運動，防止肥胖、高血壓、高血脂和糖尿病的發生。

限制高嘌呤飲食如沙丁魚、動物內臟等，多吃蔬菜水果等堿性食物，多飲水。

避免暴飲暴食、酗酒、感染、外傷、勞累、寒冷等誘因。