今日頭條偶刷到的有關慢性腎病的春夏秋冬季食譜配表,個人覺得這食譜制定很科學,果斷收藏,盡管全家已堅持了清淡飲食近4年,但似乎還沒完全徹底執行,看了這個標準,就依執行也不是太難,和我們一日三餐和四季食譜相似值很近了,從下個月開始,盼望全家營養管控合理科學,讓健康的生活理念傳承下去,最終形成良好的飲食家風,代代相傳!
今天口饞忍痛割愛花一百多元買了三斤狗肉!生炒狗肉是一道夏冬季養生食譜。生炒狗肉,味道醇厚,芳香四溢,適合低溫環境作業人群食譜,也是適用于陽痿早泄食譜,具有壯腰健腎食譜功效。狗肉又名犬肉黃耳地羊肉,有的地方叫狗肉為香肉,它與羊肉都是夏冬令進補的佳品。
俗話說得好:夏至狗冬至雞!夏至,正是吃狗肉的好時節。下面給大家分享一下爆炒狗肉的做法!先將帶骨狗肉切塊,每塊約重25克;姜塊拍裂;陳皮切細粒;中火燒熱炒鍋,下狗肉炒干水分;這時你會發現這時油出來了,聞到有點焦香的味道時就可以把狗肉裝出來。
(這一步重要,只有這樣炆出的東西才會香,不會有腥的味道。)倒入250毫升沸水,把姜塊焯約3 分鐘,撈起;旺火燒熱炒鍋,熱油炒香料頭(蔥姜八角香葉草果)加鹽放入狗肉快速炒出香味,沿鍋邊倒入小量米酒增香除腥。
倒入柱喉醬翻炒幾下讓狗肉上色后加入浸過狗肉的水,開火燒開后轉小火燒四十分鐘。四十分鐘后轉至小煲開大火調味收汁,備一沙煲再轉煲即可食用了…狗肉滾二滾,神仙都企吳穩。狗肉煲一煲,被窩都拔燒。
冬日養生食譜,溫暖你的每一個瞬間冬日寒冷,養生正當時。今天,我想與你分享一份簡單又美味的冬季養生食譜。選用溫暖的紅棗枸杞生姜搭配滋補的雞肉,燉煮出濃郁的湯品。它不僅滋味鮮美,更能驅寒暖身,為你的冬季增添一份健康與溫暖。
讓我們一起享受這份美食,感受冬日的溫馨與關懷。愿你在冬日里,身心都得到滋養,充滿活力地迎接每一個美好的瞬間。
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