早晨起來出現這四個現象，多是肝不好的表現。
自測一下看看你有沒有肝血不足！1視覺問題：眼睛干澀視物模糊眼睛疲勞視力下降眼眶疼痛或夜間視力減退（夜盲癥），因為肝開竅于目，肝血不足直接影響到眼睛的滋養。2面部與皮膚癥狀：臉色蒼白無華面色晦暗口唇顏色淡白，皮膚可能變得干燥缺乏光澤，甚至出現斑點，指甲變薄易斷失去光澤或出現豎紋。
3情緒與精神狀態：情緒不穩定易怒焦慮抑郁，以及頭暈健忘注意力不集中，因為肝主疏泄，血虛會影響情緒調節和精神狀態。4月經不調：女性可能表現為月經量減少周期延長經血顏色淡甚至閉經，以及伴隨有腰膝酸軟乳房脹痛等癥狀，因為肝血對女性生理周期有重要影響。
5肌肉與關節：肌肉無力容易疲勞關節活動不靈活手腳麻木或震顫，肝主筋，肝血不足則筋脈失去滋養。6睡眠障礙：可能出現失眠多夢易醒或睡眠質量差，因為肝血不足影響心神的安定。7消化系統：可能會有消化不良腹脹食欲減退等癥狀，因為肝氣郁結可能影響到脾胃的功能。
8其他：還可能包括頭發干枯脫發舌質淡白脈象細弱等癥狀。
肝好不好，這兩個地方不會騙你。大家好，我是你們的肝病醫生朋友洪臣醫生。今天跟大家講一講肝臟出現了問題怎么來判斷。其實去醫院檢查是最專業最直觀的方法，但是避免有些人可能因為工作忙或者癥狀不明顯忽略掉了這個問題。
這個時候如果想要知道自己的肝臟好不好，有沒有問題，應該怎么去判斷？當肝臟出現了問題的時候，整個機體就會提示，通過這些外在的提示警示就能夠幫助判斷身體哪些器官出現了問題。如果肝臟比較嚴重的時候就會出現黃疸，這個時候眼白會發黃，尿有時候也會發黃，嚴重整個皮膚都會發黃。
這些癥狀提示肝臟出現了問題，有可能是肝臟的排毒功能受損導致了膽紅素過高導致的。另外要看手掌大魚際小魚際有沒有出現胭脂樣的斑點，加壓后變成蒼白色，初步判斷是肝掌。肝掌常出現慢性肝病，這是肝硬化之后，正常人也會出現，但是還是建議大家一定要警惕。
硒專家告訴你對人體有哪些重要作用。中國土壤硒含量分布。第一最開始發現硒與骨骼有關系，后來發現硒與心臟有關系。現在發現硒不光是和骨骼，不光是和心臟，其實和腫瘤關系也是非...
霍山石斛的用量和注意禁忌你知道嗎？現在吃石斛的人越來越多了，日常食用石斛的時候需要注意哪些問題？一霍山石斛的用量上不宜過多，長期吃石斛建議一次2到4克為宜。二吃石斛的時候...
鹽味黑豆。平時一到下午嘴巴特別饞的姐妹可以試試這個黑豆，它就是無油干炒的黑豆，真的好大一罐。它的味道就是那種淡淡的咸味，嘎嘣脆，但是一點都不硬，多吃黑豆好。黑豆每百克里面...
昨天，我與婆婆關于新鮮桑葚是否需要清洗展開了激烈的討論。當天，我購買了2斤價值共為24元的桑葚回家，準備用水和面粉的混合物輕輕地洗一下。正當時，婆婆走近質問：“為什么要洗桑...
這個美白產品在我們家里邊特別的暢銷，白色小球里邊是煙酰胺維生素c和維生素e，每天嚼兩顆全家是真是雷打不動，這都不需要催促，每個人咣咣就是嚼。女人有愛美之心，我也是每天堅持嚼...
維e的正確用法。82歲的老阿姨每天一粒油，維生素E精華一顆，維e乳5滴，攪拌均勻，涂抹臉上按摩吸收，素顏出門也自信。美白祛斑發光油。 女人每天吃一粒維生素E，真的可以美容祛斑嗎？女...
潛伏感染可達數十年的性?。好范菊f起性病，許多人可能立刻就會皺起眉頭，但是，當這個詞與“梅毒”兩字并列時，更多的是一種深深的憂慮和警醒。梅毒，這種聽起來有些老舊的疾病，它并未隨...
每天一杯醋，究竟健不健康？醫生坦言：醋的6大好處，只有1個真的在這個充斥著各種健康謠言和生活小妙招的時代\。 每天喝一杯醋，究竟健不健康？醋的6個好處，只有1個是真的在很多人的日...
今年備藿香正氣水的原因可能與季節和疫情有關。夏季天氣炎熱，人們容易出汗，需要及時補充水分。藿香正氣水具有清熱解毒止渴利尿的功效，因此備一些藿香正氣水可以滿足夏季的需求...
原來這些就是懷孕的征兆，你知道嗎？對于那些正在期待小生命降臨的家庭來說，懷孕的征兆總是令人既緊張又興奮。但你知道嗎？懷孕初期的征兆并不總是那么明顯，今天就來為大家揭秘那些...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因?？赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價值的魚，營養含量很高，比如蛋白質豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解，食用馬鮫魚具有補氣養血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高，但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
