腸炎來了都不知道？上廁所有這4點異常，多留個心眼腸炎，這個聽起來有些讓人不愉快的疾病，實際上在咱們的日常生活中可謂是屢見不鮮。多數人可能都有過這樣的經歷：肚子鬧騰上廁所不順暢，卻往往歸咎于吃錯了東西。
可您知道嗎？這些可能正是腸炎悄悄來襲的信號。得給大家科普一番：腸炎，是指腸道黏膜的炎癥，種類繁多，有急性的，也有慢性的。它可能由于細菌或病毒感染造成，也可能是因為飲食不當應激過度等因素引起。
所以，別小看了任何一次腹瀉，它可能是腸炎找上門的前兆。如果您發現自己跑廁所的次數比往常多，而且每次去了卻感覺像是做了無用功，那可得留個心眼了。便意頻繁但又排不盡，這可是腸炎敲響的警鐘。
或許您會想：“哎呦，可能是我最近吃多了?！钡珓e掉以輕心，這可是您的腸子在向您發出求救信號。得留意您的寶貝大便。假如它的形狀或者顏色跟往常不大一樣，比如突然變得稀里嘩啦或者顏色暗淡無光，甚至帶點血絲，這都不是什么好現象。
有的人可能會想：“這也許只是我吃了什么不消化的東西?！痹鄣谜f，這可不一定，您的腸道可能正在遭受攻擊。就是上廁所時的感覺。如果您感覺到疼痛或者腸子像是被擰成一團，排便成了一種折磨，那就更得重視了。
有些人可能會想：“可能是便秘吧?！钡@種感覺如果成了常態，可別只是簡單歸咎于便秘了。要說的就是那些不太好聞的味道和腸子里的聲響。腸道如果發出比平時響亮或者頻繁的腸鳴聲，或者大便散發出的氣味讓人難以忍受，這些都可能是腸炎的信號。
通常這些癥狀會被輕易忽略，畢竟哪有人愿意承認自己的大便臭得可以，對吧？面對這些警示信號，最好的做法是開始自我監測。您可以記錄一下自己的排便習慣，比如次數形態顏色和氣味等，看看是否有持續性的變化。
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