本文介紹了惡性黑色素瘤和軟組織肉瘤的篩查及預防建議。惡性黑色素瘤的高危對象包括有家族史曾患病特定部位有色素痣或斑點長期暴曬者，應重視皮膚自查，發現異常及時就醫，手足易摩擦部位可考慮預防性切除。
預防上應做好防曬，避免刺激色素，忌辛辣飲食。軟組織肉瘤的高危對象包括有腫瘤家族史化工材料接觸史病毒感染史輻射史者，應重視四大早期信號，及時就醫篩查。預防上應避免輻射，減少化工材料接觸，增加維生素攝入，增強鍛煉。
一再提醒：痣長在這3個位置，與癌癥“密不可分”，趕緊自查“我怎么就沒早點注意到這個痣的變化呢？”45歲的張女士面對鏡子，眉頭緊鎖。這個發現讓她心生警覺，也讓我們不得不再次提醒：身體上的痣若出現在某些特定位置，其變化與癌癥的關聯性非常高。
趕緊自查，了解這些信號，可能是對健康最重要的守護。痣，這個每個人身上或多或少都會有的小黑點，大多數時候看似無害，卻可能是健康隱患的“信號燈”。特別是當痣出現在身體的某些特定位置時，它們與皮膚癌特別是惡性黑色素瘤之間的關聯性極高。
惡性黑色素瘤是一種極具侵襲性的皮膚癌，如果不及時發現和治療，可能對健康造成嚴重威脅。在講述痣與癌癥關系之前，了解哪些變化預示著痣的惡變是至關重要的。通常，這些信號包括痣的顏色大小形狀發生變化，特別是當痣快速增大邊緣不規則顏色不均或開始出血和癢時，都是需要警惕的信號。
面部：尤其是鼻翼兩側，這些部位的痣如果發生變化，由于面部血液循環豐富，容易引發更大的健康問題。背部：背部是惡性黑色素瘤常見的發病區域之一。由于背部不易自我檢查，變化往往被忽視，當發現問題時，往往已經晚了。
腳底：腳底的痣被大多數人忽視，但腳底的皮膚癌發病率不容小覷，腳底痣的變化需要特別關注。根據《美國皮膚科醫學會》的數據顯示，惡性黑色素瘤患者中有超過50%的人發現病變痣位于上述三個位置之一。
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