野生葛根粉。常吃葛根粉的好處怕你受不了，因為吃了葛根粉會發現黃褐斑減少了，青春痘也明顯沒了。因為葛根粉里含有高活性的異黃酮，能夠有效的調節內分泌，吃了之后睡眠都變好了，黑眼圈和眼袋都消失了，全身的皮膚都變好了。
女生都知道喝葛根粉的好處。很多人為了身材不吃晚飯，但營養一定要足夠。建議每天喝一碗葛根粉，兩勺就能喝的飽飽的。涼水化開，開水沖泡。野生的葛根粉沖泡出來就是呈現這樣的黃色，晶瑩剔透，入口即化。
有的人的毅力真的挺厲害的。之前有一個人也是在我家買葛根粉，他吃了半年了，他說血糖也降下來了，血壓也挺好的，血脂也降一點了。他比我還厲害，天天吃，反正基本上兩天吃一次，我還不是天天吃，他天天吃，現在吃好了，他也叫他親家吃。
笑死了，今天搞了兩盒送給他親家，他要這種包裝的，我說行，要這種包裝的，他買給他親家吃，叫他親家也吃，他說這是個好東西，你吃。他還搞了兩斤葛根片，這種葛根片的葛根片泡水喝，他親家要是不吃的時候，葛根片泡水喝，其實葛根片泡水喝對心臟也有很大的好處。
有的時候好處我也不能說多了，說多了等一會抖音把這個視頻一會就給下架了，看不到的，所以我也不能多說。有的人說我吃了怎么沒效果，一個星期都吃不到一回，你說是吧？他又不是西藥，哪有那么快有效果的？
不可能的，我血糖降下來也是，我是吃了4個月降下來的，十天半個月都不吃，你想想看還能降的下來，怎么可能？我覺得這樣沖的還蠻好吃的，有的人喜歡煎餅吃，有的人喜歡把它當淀粉，是淀粉吧？燒湯什么的，有的人喜歡這樣吃，其實都可以的。
有的懶就用葛根片泡水喝，葛根片泡水也挺好喝的，也沒什么味道，就是一股清涼的味道。有的人懶，懶得要命，不高興不高興包，反正基本上只要想得起來就吃，這東西吃了只有好處沒有壞處。好了不說了。
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