成人缺鈣的表現有哪些成人的缺鈣癥狀有神經系統興奮指尖麻木刺痛骨質疏松等各種癥狀。成年人缺鈣之后出現的癥狀表現有很多，一般患者可能會出現比較明顯的骨質疏松腿部抽筋反應，同時還有可能會產生指尖麻木刺痛神經系統興奮虛汗等癥狀。
也有部分患者可能會出現身體乏力疼痛精神萎靡不振等各種癥狀。如果有明顯的缺鈣癥狀出現，需要及時使用藥物治療，可以使用葡萄糖酸鈣口服液等各種藥物，同時還可以多吃含鈣元素較多的食物，比如雞蛋魚類等。
雷敏|小荷醫典專家團|河北醫科大學第三醫院 營養科 主任醫師*重要提示：科普內容不能作為疾病治療依據，如有不適請前往正規醫院就診，根據個人情況科學治療。
缺鈣的三個征兆一定要警惕。身體出現這三個癥狀要警惕是不是缺鈣了。一腿抽筋小腿肚子疼發緊，有時還會出現腰酸背痛的癥狀。二食欲不振身上沒勁出汗睡眠質量差。三牙齒松動牙齦出血，出現明顯的駝背身體變矮。
出現上面這三種情況要懷疑是不是缺鈣了，可以到正規醫院檢測一下骨密度或者是驗血，做一下骨代謝標志物的一些檢查。如果缺鈣就及時的補充用藥，多曬太陽喝牛奶。
如何判斷小朋友缺鈣？缺鈣的癥狀有哪些？真是打破砂鍋問到底，不到目的不罷休。又有人問了，怎么去判斷我家小朋友有沒有缺鈣？又問這種低級的問題，是不是小春哥給你耐心解答。判斷小朋友有沒有缺鈣，主要要看他一連串的癥狀和一些缺鈣的信號。
有沒有比如以下幾點，你家如果有，還有3點以上，那就證明你家小朋友缺鈣了。第一點就是小朋友晚上睡覺會夜驚，睡得好好的，突然間一哆嗦，一抖動是不是這叫夜驚？第二點就是夜哭，突然間就嚎啕大哭起來。
因為你家小朋友想，有可能小朋友怎么樣抽筋了不舒服了，但他不知道表達出來，所以他不舒服了就哭。第三點，晚上睡覺的時候流汗比較大，尿尿的味道比較大，這些都是缺鈣的一些表現。晚上翻來覆去，睡得不踏實，也是缺鈣的一些表現。
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