66歲大媽用決明子當枕芯，3個月后，身體變化讓同齡人都稱贊不已“我覺得自己變年輕了！”李阿姨笑著告訴我，她的臉上滿是難以置信的喜悅。三個月前，她決定嘗試一個簡單的生活改變用決明子填充枕頭。
聽起來有點奇怪，對吧？但這個看似微不足道的舉動竟帶來了意想不到的好處。決明子，或者科學名為Cassia seed，是東方傳統醫學中常用的草藥之一。它主要用于改善眼睛疲勞和治療便秘，因含有多種對人體有益的成分。
然而，李阿姨用它來填充枕頭，初衷只是希望能改善她多年的睡眠問題。剛開始，她并沒有期待會有太大的變化。但隨著時間的推移，她發現自己每天早上醒來時都感覺格外清爽。以前常困擾她的眼睛干澀和視力模糊問題，似乎也有所緩解。
她告訴我，她覺得這和她的新枕頭有很大關系。李阿姨的經驗引起了我極大的興趣。我開始查閱有關決明子的資料，想了解背后的科學原理。決明子中的一些成分，如葡萄糖和脂肪酸，可以幫助改善血液循環，這可能是李阿姨感覺到身體變化的原因之一。
更有趣的是，李阿姨還觀察到她的腸道健康似乎也有改善。決明子有輕微的通便作用，長期接觸，即便是通過枕頭散發的微量，也可能有助于調整腸道功能。當然，這一點還需要更多的研究來證實，但在李阿姨的個案中，她確實感到了改變。
同齡的朋友們開始注意到她的變化。她的膚色看起來更健康，精神狀態也更好。朋友們都很驚訝，紛紛詢問她的秘訣。當她提到使用決明子枕頭時，很多人都表示想要嘗試看看。不過，使用決明子枕頭雖然對李阿姨有益，但這并不意味著每個人都適合。
每個人的身體狀況和反應都是獨一無二的。如果你對嘗試感興趣，也許可以先從小劑量開始，看看自己的反應如何。雖然這聽起來像是老婦人的偏方，但實際上，很多傳統偏方都是基于長期觀察和經驗的積累。
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