在一次偶然的機會中，我有幸結識了一位老中醫。他告訴了我一種傳統的土方法，據說可以改善氣血，讓人睡得更香。 老中醫語重心長地說：“氣血是人體健康的關鍵，氣血充足，身體才能健康。”他建議我嘗試一種名為“艾灸”的療法。
他解釋道，艾灸是一種傳統的中醫療法，通過燃燒艾草，產生熱量，刺激穴位，從而促進氣血運行，改善睡眠質量。 我有些懷疑地看著老中醫，心想這真的有用嗎？但老中醫卻笑著說：“試試看，你會發現它的神奇之處。
” 我決定一試。老中醫拿出一些艾草，點燃后，將其放在我的穴位上。我感受到一股溫暖的熱量透過皮膚，傳遞到身體內部。一開始，我覺得有些灼熱，但隨著時間的推移，這種感覺逐漸消失，取而代之的是一種舒適的放松感。
當晚，我按照老中醫的建議，進行了艾灸。我躺在床上，閉上眼睛，感受著艾灸的熱量和香氣。不知不覺中，我進入了夢鄉。當我醒來時，我感到身心舒暢，精神煥發。 我對艾灸的效果感到驚訝，也對老中醫的醫術深感敬佩。
我決定繼續堅持艾灸，希望能改善我的氣血，讓我睡得更香。 在接下來的日子里，我每天都會進行艾灸，感受到它對我的身體和睡眠產生了積極的影響。我的氣血逐漸變得充足，身體也更加健康。我不再容易感到疲勞，每天都充滿了活力。
我非常感謝那位老中醫，他的土方法讓我重新認識了中醫的奧秘。我也意識到，在現代醫學的背后，還有許多傳統的療法值得我們去探索和嘗試。
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這個艾灸條買了好久，當時買艾灸條的時候也是因為醫生說我身體氣血虛，濕氣重，有條件的話做下艾灸會好點。買來就用了一次，因為味道有點大就沒在用。以前沒生孩子之前，也沒有這不舒服那不舒服的，應該算是身體倍棒吃嘛嘛香。
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