肝火旺壽不長，一味中藥煮雞蛋。今天跟大家分享一味清肝火的中藥，它就是夏枯草，有清熱瀉火明目散結消腫的功效，涼茶里經常都會出現。如果你最近有煩躁易怒失眠多夢頭疼頭暈的癥狀，這多半是肝火旺盛的表現。
可以取夏枯草15g（需辨證為肝火旺盛），冷水浸泡20分鐘后煮水代茶飲，也可以加2顆雞蛋一起煮，喝水吃蛋。如果你家孩子肝火旺盛，經常脾氣大急躁發怒，還容易伴有眼睛紅腫疼痛的，也可以試試。
教你這些調理方法！ 口干是火，口苦是肝火口臭是胃火入睡困難是由于肝郁化火引起的如果同時存在脾胃虛寒的問題。脾虛肝火旺主要是因為勞逸失調和飲食不當引起的，不能一味的瀉肝火，還要兼顧除濕健脾。
脾虛肝火旺盛它的主要癥狀有眩暈耳鳴頭目脹痛，痛如刀劈，頭重腳輕的感覺，嚴多因飲食失調，勞逸失度，或久病體虛所引起。有嘔吐泄瀉水腫出血經閉嚴重者出現吐血，小便短黃大便秘結，主要癥狀有是食欲不振，消化不良，少氣懶言，四肢無力等現象。
【調理方法】：1保持心情的舒暢，是最簡單的養肝護肝之道2多吃性溫性甘的食物，如蓮子和山藥3保證按時入睡，每日最好22點之前進入睡眠狀態，以保證肝臟在子時順利排毒4多喝枸杞菊花茶或梨子水，既養生又瀉肝火。
“肝火旺”多是這些引起的！1情緒郁結導致肝火上升 面對問題難以釋懷，經常陷入固執的狀態，面對事情再三糾結，容易感到心情不暢，這種狀態女生較為常見。多表現為情緒暴躁易怒情緒波動較大肋骨兩側脹痛憤怒時食欲減退飯后胃酸過多，全身緊繃。
2肝血不足導致的火旺 許多人常帶憂色，因過多的憂慮而耗傷了血液。肝臟負責儲存血液，血液不足則不能滋養肝臟，從而引發肝火上升。這一類型常表現為眼睛紅腫瘙癢白眼紅赤干澀，視力下降，口舌生瘡，思緒混亂，難以入睡，以及容易抽筋。
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