2024年5月7日健康知識日報：過敏點擊鏈接關注公眾號獲得更多健康財富管理知識\u0026mid=2650200191\u0026idx=1\u0026sn=cf9eae799b94a30e12666cc6000a43b4\u0026chksm=87d035a0b0a7bcb63c5f7b990a0e0f56734f1434fa8f98526b94e5295b911dbe1ceb3447d219 今天是世界防治哮喘日，我們必須嚴肅面對一個不容忽視的現實：據中華醫學會變態反應學分會的研究表明，高達46%的過敏性鼻炎患者在9年內可能會演變為哮喘。
過敏性鼻炎是過敏反應在鼻部的具體表現。當鼻子受到空氣中的過敏原病菌甲醛苯等污染物的刺激時，不僅鼻炎癥狀可能加劇，哮喘的發病率也會隨之攀升。過敏，雖然看似是一種小病，但實際上是免疫系統失衡的預警信號。
如果我們長期忽視過敏問題，它可能逐漸升級，最終導致更大的健康危機。為了調理“過敏體質”并預防哮喘，我們可以采取以下措施：躲避過敏原：在過敏季節盡量減少外出，出門時佩戴口罩，盡量避免與過敏原接觸。
調整生活習慣：堅持運動：長期堅持進行快走慢跑游泳等運動，有助于改善或增強體質。均衡營養：確保攝入充足的優質蛋白質維生素C維生素E和類胡蘿卜素等。營養補充：補充益生菌，有助于安撫消化道免疫反應，降低過敏反應的風險。
凈化生活環境：戒煙并避免吸入二手煙；推薦使用單次濾凈率高達99.99%的空氣凈化器，以有效濾除病毒細菌過敏原和PM2.5等污染物。來源:《科普中國》免疫加油站第二季《免疫10課10問免疫》。
身體器官的隱形敵人：1. 眼睛：紫外線傷害，防曬必備！2. 鼻子：避免過度摳挖，保護鼻腔健康。3. 耳朵：謹慎掏耳，防止損傷聽力。4. 頸椎：遠離冷風，保護頸椎不受寒。5. 腰椎：避免長時間保持同一姿勢，保護腰椎。
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黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
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