洞井街道南庭社區開展夏季中醫養生知識講座。民間流傳“西醫治標，中醫治本”一說，尤其老年人更是信奉中醫養生。未病先防是最能體現中醫養生思想的內容，平時要順應四季的變化，注意保持自然合理的生活習慣，擁有良好的心理狀態，衛生服務中心的醫生為居民普及了中醫如何預防與養生保健，重點介紹了“四時養生”等居民易于接受且行之有效的養生方法，并從居民平時生活的飲食作息等方面還講解了各種食物對人體健康的好處與危害。
因應社區老年人有中醫養生知識的需求，近日，鄭州市金水區北林路街道廣電社區在活動室，開展了老年科普大學知識講座“中醫經絡養生”，介紹經絡養生的主要方法，通過圖解對人體的重要穴位進行了講解，結合穴位詳細介紹了常見病的預防和治療，糾正了常見的不正確的按摩方式，讓居民更加理解并找到正確的經絡養生方法和技巧。
為進一步增強老年學員養生保健意識，普及中醫藥文化知識，近日，南昌市進賢縣老年大學聯合縣中醫院舉辦中醫養生知識科普講座，共有100余名學員參加。健康有方，養生有法。講座中，醫師用通俗易懂的語言生動詳實的例子為老年人進行講解，將夏季中醫養生知識與日常生活緊密聯系起來，從夏季時令特點氣候因素與人體健康等方面著手分析了夏季氣候的特性以及老年人身體健康的影響重點講解了夏季的起居養生，精神養生運動養生飲食養生四個方面，向老年人普及健康的生活習慣，并對她們的一些錯誤習慣進行了提醒和糾正。
通過此次講座，使大家對中醫有了進一步的了解，引導和幫助居民掌握科學的中醫養生健康知識和健康生活方式，提高機體抗病能力，防止病邪入侵。4月23日上午，洞井街道南庭社區計生協特邀請洞井衛生服務中心的醫師開展“夏季中醫養生知識”講座。
問朋友們一個問題，如果有人讓你同中醫養生講座，推薦保健品，你會不會買？
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