我喜歡吃桑葚。桑葚雖然好吃，但是它不適合所有的人吃。小時候就聽說過桑葚能補腎，這回老家的桑葚樹又讓我想起了那個傳說，據說這桑葚要是不熟透是不能吃的，吃了會要人的命。又到了吃桑葚的季節。
大家都莫買桑葚了，都不能給吃這吃了，娃子們吃了不得了。剛進桑葚園，老板就交代只能嘗不能吃。我發現那個桑葚果子全部是青色，根本不能吃。大家說說這到底是怎么吃的？你們家娃吃完桑葚嘴巴也是這個色嗎？
我想過幾天桑葚熟了就可以吃了。第一脾胃虛寒的人不宜多吃，因為桑葚屬于寒涼性食物。倒也不是桑葚有多么的好吃，而是聽中醫講桑葚特別補腎。吃完又是這個色，也不知道是怎么吃的，我吃完也不是這樣的。
今天摘點腎吃。桑葚補腎看到好多人說過，尤其是有一位女中醫，我特別信任她。桑葚根本都不能吃，折回來了一頁，放到冰箱里放了一頁。真正桑葚鮮的味道只有樹上這種現吃現采的才有吃的體會。外面買的桑葚是必須要還青的（成熟桑葚不能運輸）才能運過來。
采摘桑葚的時間節點?？唇衲甑纳］亟Y的特別多，桑葚被譽為水果中的烏雞白鳳丸。隨后它們會被做成桑葚干，吃起來更加方便，同時也能讓這黑色的果實變得更加香甜。今天的桑葚一筐15塊錢，不到一斤。
但體質虛寒便溏腹瀉者不宜服用。這顆“四月人參果”，肝血不足的人別錯過。一般我只要看見有鮮桑葚賣，都會買。成熟的桑葚猶如一顆顆深紫色的珍珠，散發著誘人的香氣，讓人迫不及待地去品嘗，挑選時以個大肉厚色紫紅味甜汁多者為佳。
前幾天我從那里走過，發現桑樹上結了不少桑葚。可是昨天我看見二個老婦女正在那棵桑樹上采摘桑葚果。桑葚是春季上市的藥食同源水果，可補肝血補腎陰?，F在應該還不是桑葚采摘時節，估計還需要過幾天。
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