第三黃芪泡水千萬不要喝隔夜的，會滋生細菌。陳皮有理氣健脾燥濕化痰的功效，很多人喜歡用它來泡水喝，但是單用效果太單一。黃芪泡水正確方法。煮黃芪的13種搭配。功效：補氣養血，女生喝。
陳皮的搭配，俗話說：一兩陳皮一兩金，百年陳皮賽黃。醫圣張仲景在《傷寒雜病論》中提到：陳皮入藥有潤肺止咳化痰健脾順氣止渴的功效。今天分享給大家陳皮的3種巧妙搭配。黃芪泡水三不要，第三點很多人都不知道。
第二黃芪千萬不要用高溫水去沖泡，黃芪質地比較堅硬或者煮著喝，營養價值才會出入。第一：陳皮5克黃芪10克，益氣健脾又祛濕，特別適合氣血不足濕氣重肢體困重愛出汗的朋友。黃芪搭枸杞養生價值翻倍。
4.黃芪陳皮水：經常熬夜。3.黃芪山藥水：臉色蒼白。功效：氣血雙補補脾安神。功效：補氣活血，氣血通暢。10.黃芪當歸水：手腳冰涼。6.黃芪陳皮水：經常熬夜。5.黃芪菊花水：抗衰抗老。
可以試試每天泡上一杯來喝。9.黃芪玫瑰花水：皮膚暗黃。2.黃芪紅棗水：氣血不足。7.黃芪白術水：脾氣虛弱。8.黃芪枸杞水：渾身乏力。陳皮煮水加一寶，家庭養生要記牢。第四：陳皮5克生姜3片，解表散寒，適用于寒濕體質的朋友，整天乏力手腳冰涼可以每天來一杯。
第三：陳皮10克山楂10克，健脾消食又開胃，像吃多了肚子脹沒胃口可以泡一杯喝。1.黃芪丹參水：氣虛瘀血。陳皮3種巧妙搭配，家家戶戶要牢記。功效：補氣，健脾，止汗。今天教你4種搭配，養生功效加倍。
陳皮入藥可調百方，人茶可調百韻。第二：陳皮5克菊花5克，健脾清肝，適用于肝火旺脾氣躁失眠心煩口苦口干的人。功效：補氣，調脾胃，紅潤膚色。一陳皮配黃芪，適合氣血不足濕氣重肢倦乏力容易出汗的朋友來調理，益氣固表健脾祛濕。
功效：益氣活血疏解肝排毒養顏。功效：理氣消食去濕氣延緩衰老。俗話說：一兩陳皮一兩金，百年陳皮勝黃金。
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