很多老年人講話的時候嘴角老是會有一點點唾沫，這也是腎虛的一個表現。但是你可能沒想到,這很可能是腎虛的表現。經常用手？腎虛的6大表現，看看你中招了沒？五臟好不好看五液的表現就知道。很多老年人的腿痛大多數與腰椎的病變有關,腎虛則化生的骨髓減少,骨骼得不到足夠的營養,失去了正常的功能，就會出現疼痛，腰椎失去了正常的功能，就會出現腰痛。
腰痛的種類繁多,情況復雜,但可以肯定的是,如果不是因為受過外傷而無緣無故的腰痛，很大程度上是和腎虛有關的。第二是心，心在液為汗，凡是心出了問題就可能會表現為汗液的異常，比方說心火旺盛就表現為心胸的汗出或者是手心的汗出。
再比方說心經熱盛的時候腋窩是心經橫出來的位置，這里面有個穴位叫極泉穴，極泉穴的汗比較多，這個都是屬于心的異常。老百姓管背叫腰子，也說明了腎和腰的密切關系，腰的感覺是判斷腎陽充足與否的“風向標”，大多腎陽虛的病人，都會有腰痛欲折、腰部酸軟成腰部發涼的癥狀，女性月經期這些癥狀尤為明顯。
腰疼就是腎虛嗎？最后就是腎，腎在液為唾，唾是口水里面比較粘稠的一部分，這個唾既然是腎液就反映了腎中精氣的充足程度，所以如果是腎虛就表現為少唾或者多唾。日常生活中,我們的身體經常會出現一些問題,腰酸背疼是其中最常見的。
中醫有一個非常重要的概念就叫做五液，就是把人體的五種體液分別與五臟對應起來。許多中老年朋友都有這樣的困惑，為什么自己天天補鈣，骨質疏松的癥狀卻依然沒有緩解？我要告訴這些朋友，這很可能是因為忽略了養腎，影響了鈣質的吸收、沉積,使補鈣效果大打折扣。
反過來說就會表現為眼淚的異常，比方說迎風流淚、眼淚太多或者是沒有眼淚、兩眼干燥等等。骨質疏松和腎有很大的關系。而一旦出現腎虛，由于腎水不足不能制水，火熱內盛，更耗腎中精氣，導致腎無所充，骨髓就不再充盈健壯，骨骼也會因此得不到充分的營養而出現骨萎,表現為容易骨折,骨折后不容易恢復。
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