這三種人一定要多吃枸杞。枸杞內含有豐富的枸杞多糖、氨基酸、甜菜堿等營養成分，這三種人一定要多吃它。男人出遠門，千萬不要吃枸杞！第二，千萬要不要吃染色的枸杞。第二種、經常吃一些油膩、辛辣刺激的人。
很多人喜歡喝的暖和一點，就會用開水泡枸杞，這樣泡出的枸杞完全沒有營養成分，泡枸杞，最好用80度左右的溫開水，這樣才不會流失枸杞內部的營養。枸杞泡水好處多 不避開這三種做法 等于白喝。
買枸杞你們肯定踩過坑也上過當，我列舉以下幾種枸杞，這些枸杞都是黑心商家低價收購，冒充好枸杞高價賣給你們的，圖片中第一種枸杞，經常以長白山野生枸杞出現，欺騙了很多消費者，這樣的枸杞是沒成熟的果子，因為枸杞一茬一茬采摘，變紅采摘的時候，有些果子是綠的，被采摘工誤摘下來，混合在好枸杞里面了，最后經過篩選機把這些篩選出去，篩選出去就成了渣料，做飼料用了，而無良商家為了賺錢，特意幾塊錢收貨過來賣給你們，東北人賣的多，都是我們這邊拿貨，第二種枸杞是沾葉果，也屬于品質很低的枸杞，這種枸杞晾曬泡了雨，曬干之后枸杞樹葉粘在枸杞表面，也是需要精選出去的，不能按照常規枸杞標準去走市場，一般去藥廠投料的比較多，第三種不是枸杞，相似度跟枸杞很像，就因為長得不一樣，商家才會糊弄你，種植跟野生一樣了？消費者會信嗎？第四種枸杞是壞的，樹上長得時候，被雨點子打爛了，也是淘汰出局的，第五種是存放時間過長，枸杞返潮變黑，顏色被氧化了，這樣的枸杞每時每刻在冒充生態枸杞，大家購買需要謹記！第六種枸杞是正常生態枸杞！
都知道紅棗補中益氣、養血安神，但很多人不知道怎么吃。很多人泡完的枸杞，直接就像茶葉一樣倒掉，其實喝完的枸杞最好不要倒，把泡過的枸杞再吃掉會更好。飯桌上，不能打罵孩子！酒桌上鬧事的人，不要深交。
勉勵人進德修業，以免羞辱父母。遠離經常張口就借錢的人。家里婆姨多，飽飯吃不著。枸杞泡水滋補肝腎、降脂減肥，好處多多。
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