舌苔的顏色是非常多的，不同種類的顏色的舌苔，對人身體健康的影響也是不同的，像舌苔厚重，這種情況大多數是消化不良引起的，還有可能是積食造成的，最好是飲食清淡，少吃辛辣刺激的食物食物，如果舌苔越來越重，是需要及時去醫院進行治療的，不然是會導致身體健康出現問題的。
舌苔厚黃是怎么回事?
1、胃腸道問題
舌苔發黃并且會伴隨口氣，那就說明腸胃道出現了問題，如果沒有發生其他的身體狀況的話，要及時的調整飲食結構，多吃容易消化的食物，遠離油膩食物，以清淡為主。
2、體熱
舌苔厚黃不油膩那就說明體內的熱氣嚴重，患者要以清淡為主，盡量不吸煙，不喝酒。如果舌苔厚黃不油膩的話，那就說明體內濕熱，可以多吃一些化濕清熱的食物以及藥物。
3、身體上火
如果舌苔發黃、舌質變紅的話并且患者失眠多夢、煩躁不安，那就應該多吃一些清熱去火食物，比如蓮心子或者竹葉泡茶、喝蓮心煮粥、使用野菊花用水煎湯等，不僅可以治療身體內熱，同時也能夠治療口舌生瘡。
4、泌尿系統的感染
舌苔厚重并且有油膩的感覺、舌質偏紅，患者也會伴有尿不盡的感覺，那就說明膀胱部分濕熱，泌尿系統出現了感染，除了使用西藥治療之外也可以使用白茅根來進行煎服。
5、肝火旺盛
如果舌苔發黃、舌質偏紅并且眼睛紅腫，那就是肝火旺盛引起的，可以使用白酒來泡大黃服用，有利于降火。若是舌苔發黃并且舌質變紅，那就是咽喉發炎而引起的一種癥狀。
舌苔厚黃怎么辦?
舌苔厚黃可以多吃一些清熱利尿保健脾胃的食物，這樣能夠防止身體的不適，在飲食方面應該以清淡為主，多喝水，放松心情，要多注意休息，少吃油膩以及刺激性的食物，這樣能夠讓身體快速的恢復。
除此之外，也要加強身體的鍛煉，這樣才能夠有效的促進身體的新陳代謝和血液循環讓身體的各個器官功能達到最佳，身體抵抗力和免疫力自然而然的也會提高。
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