夏天吃枸杞會不會上火？上火的不是夏天，是很有可能你吃到被硫磺熏染過的枸杞了。很多人擔心枸杞吃多了容易上火，正常是沒有熏過瘤，沒有泡過牙拉的枸杞是不容易上火的。正宗的枸杞還有一個明顯的特點，它的泡水后的漂浮率可以達到80%以上。

你喝對了嗎？你喝對枸杞，我呵護你。我先將這個枸杞打開，這是新的沒打開的。枸杞的含糖量很低，泡水后枸杞會浮在水面，味道微甜，帶有淡淡的枸杞香味。正確的沖泡枸杞的方式和方法呀，您一定要知道！很多人擔心泡枸杞會上火，放枸杞放的很少，其實沒有硫磺沒有亞鈉，這些枸杞是不是容易上火的？正確的做法是每天取個30-60粒，用六七十度的溫開水直接去沖泡，泡個十來分鐘，我們邊喝水，重點是把枸杞果一起吃掉。

紅枸杞70度以下，黑枸杞50度以下。長期熬夜真的很容易上火，而且工作應酬特別多的朋友家里一定要常備一些菊花枸杞茶。枸杞中超過六成的營養物質無法溶于水中，泡水至軟硬適中時，可邊喝水邊吃枸杞。

如果你的體質溫和不是易上火體質，建議還是直接喝。枸杞不能用開水泡！你喝對了沒？草原布和小助理。然后加入一克枸杞，正常三四個也就是一克我多放點，這些是多余一克的。放心的來上一單，感受一下真正的好的寧夏枸杞。

很多人問我，就是枸杞能泡幾次，也就是說想反復的沖泡，其實我想告訴大家沒有任何的必要。好的枸杞也需要有正確的沖泡方法，想問一下大家學會了嗎？正確沖泡枸杞的方法：自然晾曬的枸杞不容易上火，沖泡時取三四十粒，用60到70度左右的溫開水沖泡，沖泡10到15分鐘即可。

好了5分鐘時間到，我們先看甲醛這份，這個是枸杞本身水的顏色，里面是不含甲醛的。紅枸杞原漿喝完嘎嘎猛！枸杞原漿你怎么喝的？杯子里倒點水再加一點枸杞原漿，我猜很多人都是這么喝的。

很多人不知道，把枸杞果倒掉了，確實太可惜太浪費了。湯色是橙黃色清澈，有一股枸杞果的香味。大家早上好，今天和大家一起學習泡枸杞的正確沖泡方法。然后連枸杞帶水一起喝掉，這樣就不會浪費營養成分。

我們家重點是無熏硫不染色，沒有任何的人為添加，還原枸杞果本來的味道。今天為了給大家看清楚特意拿了個杯子，正常取四十到五十粒的枸杞。咱們家的枸杞自然風干晾曬，用食用堿面，所以不需硫磺，不做亞納浸泡。

泡枸杞的時候一定要注意水的溫度，正常情況下像這種枸杞六十度到七十度水就可以了，溫度太高了容易破壞枸杞里面的營養充分。好的枸杞漂浮率也是很高，而且含糖量很低，不會太甜，味道是清淡，吃起來的時候有一種濃濃的枸杞果香。

別再傻傻用開水泡枸杞了，這會破壞枸杞內部的營養成分，最終喝了個寂寞。因為枸杞里面的營養成分，百分之二十到三十是溶于水，百分之七十是不溶于水的，所以正常情況下泡十五到二十分鐘就可以。