老人都說了吃荔枝盡量不要用手扒著吃，因為什么用手扒著吃容易上火，是咬著吃。荔枝吃多了也會上火，用荔枝殼煮水也能去火。荔枝多了也會上火，但荔枝殼煮水就能夠去火。龍眼上火，但龍眼皮是去火的，荔枝吃多了也會上火，同樣荔枝的殼煮水也能去火。
因為有人講荔枝之所以容易上火，是因為它生于南方。今天吃荔枝，咱們來簡單的講一下荔枝。中醫說一顆荔枝三把火，意思是什么呢？荔枝吃多了容易上火，也側面證明荔枝是溫熱的東西。都說南方離中虛離為火，就證明了它吃多了容易上火。
常聽廣東本地人說，荔枝吃多了會上火，我原來一直不信邪，來深圳六年了，每年在荔枝上市的季節都會吃很多，什么感覺也沒有，從來沒覺得上火，可今年情況全變了。開始我沒想到是荔枝上火，雖然有潰瘍還繼續吃，結果嘴里從一個潰瘍變成了三個，舌頭尖也長個泡，好痛苦啊，連吃飯都受影響，這才想起來可能是吃荔枝上火，立馬停止，不敢吃了。
同樣龍眼也會上火，但龍眼殼卻是去火的。紅棕色在整個荔枝的當中，它是火的一個火最多的部位。再說荔枝的果，荔枝的股是黑色或者是紅棕色的多一些。荔枝洗干凈之后，咬著吃，能咬破皮，咬破皮的當中能感覺到有點苦，然后再吃荔枝肉，荔枝肉會更甜一些。
這幾年在深圳時間長了，身體內部的狀況發生了變化，吃荔枝就會上火了，看來以后這么好吃的水果也不能貪吃了，這幾天徹底戒掉，等口里潰瘍好了，每天少吃幾個吧。荔枝的骨是荔枝荔枝的肉，它是白色的，白色且甜當中有一點點酸，可以入脾，對脾好一些，并且還有潤肺的作用。
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