第五：過敏源類食物，如花生、草莓、雞蛋等，都是濕疹的克星，忍住口水，讓它們離我們遠點吧！花生過敏雖少見，但有時可誘發其他癥狀，一般在食用花生后數小時至數日出現，包括：●濕疹–表現為皮膚瘙癢和剝落。

當然并不是所有出現濕疹的孩子都有食物過敏。花生過敏能治愈嗎？花生過敏尚無法根治。所以，媽媽們一定要注意日常護理，這樣寶寶的濕疹就可以得到有效的緩解。另外一方面，如果嬰兒有食物過敏，那么濕疹可能是最早出現的癥狀之一。

在接觸的寶寶當中大約有1/3的寶貝，他的濕疹是由食物過敏誘發的。最常見的過敏原有雞蛋、牛奶和花生。需要根據食物成分表判斷其中有無花生。烘焙食品以及亞洲、非洲和墨西哥食品尤其可能含花生。

濕疹一直是最常見的皮膚病之一，很多患者朋友都問我得了濕疹應該吃什么，更多的還是想知道有哪些食物是不能吃的。對于濕疹較多的寶寶，減少使用沐浴露，一周使用1至2次即可。一些患者會進行食物激發試驗，即吃一份花生，觀察是否引起癥狀。

如何預防過敏反應？的預防方法是杜絕花生和含花生的食物?；颊咴陲埖辍⒚姘昊虮苛艿陝毡卣f明自己有花生過敏?；ㄉ^敏是否會隨成長而消失？少數患兒的花生過敏會隨成長而消失，醫生會予以定期監測。

第二：咖啡因、巧克力、奶制品等引發過敏的食物，也是濕疹的大敵。一種血液檢測評估針對完整花生的IgE；另一種為“成分檢測”，評估的是針對花生中不同蛋白質的IgE。母乳喂養的媽媽要注意飲食，盡量避免食用花生、雞蛋、牛奶、堅果等易引起過敏的食物。

濕疹確實是麻煩特別是小嬰兒，他又不會表達身上癢癢只會哭鬧，能抓的就不停的用手去抓，甚至于破皮、滲液還影響到寶寶的睡眠。那么濕疹到底和食物過敏是否有關系？目前還存在相當大的爭議，但是越來越多的證據表明濕疹的危險因素是和濕疹聚蛋白基因缺陷是有相關性的。

一些食物標有“可能含花生”等警示語，可能其生產機器或工廠中還加工其他含花生食物，花生過敏者不宜食用。以下幾點對于護理寶寶的濕疹非常重要：保持室溫在24至26攝氏度之間，濕度在50%至60%之間。

對于臉上有濕疹的寶寶，可以使用金銀花水敷臉，用棉柔巾或面膜片蘸取金銀花水敷在有濕疹的地方，保持時間10至15分鐘。今天我就來給大家說一說，濕疹患者最最應該遠離的5種食物~：辣椒、海鮮、酒精等刺激性食物，對濕疹的皮膚可謂雪上加霜。

第四：油炸食品、高糖食物等，攝入過多的油脂和糖分會加重濕疹的癥狀，讓我們的皮膚更加焦慮不堪。什么是花生過敏？花生過敏是指人體免疫（抗感染）系統將花生視為有害物質而產生反應，最常發生于食用花生或含花生的食物時。